原標題：解決慣性遲到靠5招／每天遲到的孩子，小一開始早起的原因

過去我從來不寫‘如何引導孩子早睡早起’的文章，就是因為小女睿睿，在幼兒園是出名的遲到大王，從小班到大班，幾乎快被她念到變成‘’半日班，而我對此一籌莫展，但她從進入小學到現在，近1個月時間，竟然都沒真正遲到過，這到底是怎么回事呢？

是的，我想連幼兒園老師都不相信，過去都到幼兒園吃中飯的睿睿，竟然現在都這么早到學校，而且是在媽媽沒有文攻武嚇的情況下！我觀察她的轉變后，歸納出以下5個因素，要來跟我一樣頭很痛的媽媽們分享！

1、作息調整，早睡是關鍵！

這是最初階的改善方式，通常人家聽到這種事情，都會說‘前一天要早點睡覺啊！’是的，大多孩子近晚上9點，就該準備睡覺，隔天才會早點起床，我們家女兒比較特別，幼兒園時期，她不管早睡晚睡，隔天都是9、10點起來，在這個時間點之前，她根本呈現假死的狀態，怎樣都不起床。

但‘早睡’還是早起的基礎，我們家都是夜貓子，不過現在稍微做了調整，為了押她睡覺，我也改掉熬夜的習慣。

2、孩子的體力旺盛，沒有充分放電是睡不著的！

我女兒個性外向，體力非常好！上周我去接她時，看她都跟男生一起滿場跑，心頭難免驚一下，因為媽媽是文弱型的，怎生出一個運動神經超級好的小孩啊？

而，對照幼兒園的環境狹小，甚至沒有戶外空間，小學可說是她的天堂，每天都可以瘋狂奔跑，對消耗她的體力來說，可說是‘盡收奇效’啊，精力得到釋放后，當然晚上會比較甘愿睡，情緒也比較好！

3、‘其實我藏了一些心事…’了解孩子不想早起的原因。

講到這點我很內疚，這份工作的收入，其實不如外界想像中穩定，當初幫她選擇幼兒園時，確實多以經濟為考慮，畢竟每個月都要繳錢，我很怕自己繳不起。

大家知道我長期分享教養，自然有獨特的育子觀念，但該所私立幼兒園不管是教學方式或環境安全等等，都十分傳統，好處是很彈性、好說話，可是在教育上多有填鴨行為，生活常規方面，也跟現今觀念差異甚大。

我所撰寫的教養理念，都不是空穴來風，我堅持，要跟大家分享之前，就得真正落實在自己生活里，所以睿睿面對學校與家里兩套截然不同的教養模式，她真的很痛苦，而這種痛苦，是等畢業后才告訴我的。

當我得知她早上不想起床，是因為觀念差異太大，才不想去幼兒園時，我真的很內疚、很內疚，慚愧自己沒有足夠的能力，讓孩子到其他幼兒園就讀，但當時的我又能怎么辦呢？單親、在外租房、收入不穩定，根本也沒有其他的辦法了吧。

我還是感謝老師，但長期價值觀不合，也是事實！講出這些，是想讓大家看到我的例子，或許可以想想，孩子的異常行為，不見得是他故意作怪，或許那藏了大人不能理解的眼淚。

4、找出上學誘因，對抗孩子對家人的依戀～

我和女兒從她出生后就相依為命，我其實不太黏人，但她對我很黏，所以她會找各種機會賴在我身邊，不管是晚睡啊，還是不愿起床，我都能感覺到她那種：‘我就是不想離開你。’

這點在上了小學后不藥而愈，因為她真的很喜歡各種跑跑跳跳，自然會愿意早點到學校開跑～

5、適度給予‘實質’鼓勵！

我過去是很排斥‘用獎換獎品’制度的媽媽（笑），因為在我的觀念里，那是孩子自己的責任，怎能要我買禮物，用物品跟她‘交換’呢？萬一老了以后，她也用各種方式，跟我交換遺產怎么辦？（愛開玩笑）

但，隨著幼兒園用這招奏效，加上我發現自己女兒，是很愛面子的那種小孩，不管是獎章或小禮物，都能適時推她一把，從小一開始，我開始松綁這個尺度，幫她記錄未遲到天數，她光是看到那個印章蓋下去，眼神就會發光了。

以上，這些都是我的親身體會，對于慣性遲到的孩子來說，這當然是長期抗戰，但真的不要把遲到跟任性劃上等號，好好的讓孩子說出真實心聲，才有辦法對癥下藥啊！