原標(biāo)題：懷孕吃鵝蛋能去胎毒？孕媽就算再無知，也別拿胎寶健康開玩笑

“文/貝貝豆（原創(chuàng)文章，歡迎轉(zhuǎn)載分享）”懷孕后，大大咧咧的孕媽也會變得小心謹(jǐn)慎，為了孩子能夠不化裝、不打扮、甘愿從美人變成大媽。還有人說，孕期女性的智商為負(fù)數(shù)，哪怕是天方夜譚的事情，只一句為了寶寶好，媽媽們都甘之若飴。去胎毒，便是老一輩留下的說法，可懷孕當(dāng)頭，孕媽們可不管科學(xué)性，沖著為了孩子好，也毫不勉強照做。

懷孕吃鵝蛋能去胎毒？孕媽就算再無知，也別拿胎寶健康開玩笑事例：小趙結(jié)婚后沒多久就懷孕了，全家人知道后都十分高興。住在鄉(xiāng)村老家的婆婆還特別帶上了老家的鵝蛋上來照顧她的生活，幫她安胎。婆媳之間的相處原本沒有太大問題，可小趙有一點最受不了，便是婆婆要求她每天都必須吃一個鵝蛋，而且是水煮好的整蛋，還要配著一杯用玉米須泡過的水，說是這樣能夠去胎毒。

由于小趙平時臉上會冒幾顆痘痘出來，所以，婆婆認(rèn)定小趙是內(nèi)熱的體質(zhì)，說這樣體質(zhì)的人簡單帶有胎毒，生下來的寶寶皮膚也簡單長疹子或是長痘。雖說婆婆精心準(zhǔn)備的“去胎毒餐”，讓小趙難以下咽，但一聽到和寶寶的健康有關(guān)，小趙咬緊牙關(guān)仍是強逼自己天天堅持�？梢粋�月后，小趙突然肚子痛起來，腹瀉一整天肚子也不見好，家人連忙把她送到了醫(yī)院。

查看后，醫(yī)生說，鵝蛋的蛋白質(zhì)太高，再加上玉米須的水，孕媽媽吃太多了消化不了，就形成了拉肚子，沒有必要天天吃，這樣只會給孕媽媽形成負(fù)擔(dān)。知道本相后的小趙十分懊悔，覺得自己的無知害了寶寶和自己，還好沒有形成嚴(yán)峻的結(jié)果。孕媽們常常都會聽到老一輩的人說到胎毒這兩個字，而且一旦聽到某種方法能夠去胎毒就寧可信其有，但這樣盲目的信任流言，反而會受其害。

什么是胎毒？胎毒的說法來自民間，一般以為，孕媽媽的體質(zhì)偏熱或偏寒就會給寶寶帶來影響，所以才會有吃鵝蛋給體熱的孕媽媽清火的做法。相同，被以為體寒的孕媽媽也會需求進補其他的食物，由于老一輩觀念中，偏寒偏熱的體質(zhì)的孕媽很簡單產(chǎn)生胎毒，影響胎兒出生后的健康。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實，胎毒的說法并沒有科學(xué)依據(jù)，孕媽們不必再信任這些民間流言。孕期的確是一個特殊時期，孕媽媽需求控制好合理的膳食結(jié)構(gòu)，才能為腹中胎兒提供影響。

“孕期飲食”要遵從科學(xué)準(zhǔn)則。除了胎毒之外，這些孕期流言也不要輕信1、孕媽媽不能吃兔肉或羊肉這種說法的撒播范圍十分廣，由于以前嬰兒產(chǎn)生唇裂的機會十分高，所以不懂科學(xué)知識的人們會把原因歸結(jié)到兔子身上，以為是吃了兔肉后，孩子的嘴唇才會變成了“兔唇”。但實際上，兔肉的養(yǎng)分十分豐富，蛋白質(zhì)的含量遠高于豬肉，孕媽媽吃了不會有任何問題。孕媽媽不能吃羊肉也是由于怕孩子得羊癲風(fēng)，由于沾上了一個“羊”字，所以羊肉也變成了禁忌，這些都是沒有科學(xué)依據(jù)的說法，徹底不必理會。

2、忌吃蝦蟹或海鮮我國中醫(yī)一直把蝦蟹和大部分的海鮮類都以為是屬寒氣的食物，以為在懷孕期間進食這些食物，會加重孕媽媽身體內(nèi)的寒氣，嚴(yán)峻的話還會引起流產(chǎn)。實際上，這都是沒有科學(xué)依據(jù)的說法，海鮮類的食物含有大量的DHA，關(guān)于寶寶的智力發(fā)育有十分重要的效果，只要在懷孕時不要吃生魚片這一類生冷的海鮮，多吃這些對孕媽媽和寶寶只會是有益無害的。

3、忌醋有些地方的風(fēng)俗是懷孕時不能吃醋，以為吃了過多的醋會形成孕媽媽體質(zhì)的改變，變成了酸性的體質(zhì)，簡單導(dǎo)致流產(chǎn)或是胎兒變形。這些都是無稽之談，人體關(guān)于外來食物的調(diào)理能力十分強，就算是多吃醋也不行能讓體質(zhì)變成酸性的。4、忌用手機、電腦、電視、網(wǎng)絡(luò)等這一條便是歸于現(xiàn)代的流言了，以為所有這些電子設(shè)備都具有輻射，接受多了的話，就會引起胎兒發(fā)育異常。其實，在日常生活中咱們無時無刻都在接觸到這些電磁輻射，但這些輻射值都在安全范圍以內(nèi)，遠遠小于去醫(yī)院做一次X光射線查看接收到的輻射值，并不會對孕媽媽和寶寶帶來影響。

以上這些流言，孕媽們不要容易信任，不要一聽到會對寶寶不利就盲目信任全部流言，那樣只會反受其害。假如真實不放心，能夠向醫(yī)生或?qū)�業(yè)人士咨詢，千萬別容易上繳孕期“智商稅”。