原標(biāo)題：寶媽吃完四類食物后，母乳質(zhì)量可能會(huì)變差，最好暫時(shí)停止給娃喂奶

研究顯示：母乳喂養(yǎng)的嬰兒，其免疫力、智力等方面均有明顯優(yōu)勢(shì)。

執(zhí)筆：陳芳

主編：劉一之

定稿：蘇子后

世界衛(wèi)生組織推薦母乳喂養(yǎng)，其好處自然不用多說。然而母乳質(zhì)量的高低與媽媽的飲食有著很大的關(guān)系。

本文圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)，圖文無關(guān)

寶寶出現(xiàn)濕疹，竟是因?yàn)槟溉樘�“辣�?/p>

小美是個(gè)典型的四川女孩，無辣不歡，懷孕之后就一直被告知不能吃辛辣食物，一忍就是小一年。

這下好了，月子期也過了，小美開始肆無忌憚吃各種辛辣食物，火鍋、辣條、麻辣燙等統(tǒng)統(tǒng)安排上了，久違的美味讓她感覺整個(gè)人都活了起來。

這不又準(zhǔn)備點(diǎn)個(gè)外賣麻辣燙解解饞的她，卻被丈夫慌慌張張地叫過去，一看原來是寶寶出現(xiàn)了濕疹，兩人趕緊帶孩子上醫(yī)院。

醫(yī)生檢查之后告知他們：“孩子出現(xiàn)濕疹或是母乳的原因，媽媽的飲食需要格外注意。”小美說自己已經(jīng)很注意飲食了，各種營養(yǎng)按時(shí)補(bǔ)充，只是最近吃了一點(diǎn)辣味食物。

醫(yī)生一聽便指責(zé)到：“作為哺乳期的媽媽這樣亂吃食物簡直是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)，吃辛辣食物易導(dǎo)致母乳出現(xiàn)熱物質(zhì)，易造成寶寶濕疹、便秘等各種問題。”小美聽完之后才知道自己的一時(shí)貪嘴竟險(xiǎn)些釀成大禍。

這幾類食物，哺乳期媽媽不建議吃

除了不能吃辣，還有一些食物媽媽也不能吃，否則會(huì)給孩子身體造成傷害，如果有些寶媽已經(jīng)吃完，母乳質(zhì)量往往可能變差，建議暫時(shí)停止給娃喂奶