原標題：孕媽注意了，這些時間段不僅自己增重迅速，胎兒發育也很迅速

懷孕的階段有幾個黃金時刻點，胎兒和孕媽媽都會呈現比較反常的改變，抓住這幾個黃金時刻點對于胎兒的健康，還有孕媽媽的平安出產都是大有協助的。就比如在孕媽媽忽然，體重變得特別快，增加特別多的時刻段，恰恰是胎兒發育的黃金期。胎兒發育黃金期，彌補養分，事半功倍。是哪幾個時刻段，那么重要呢？

四川的小亮張發現自己的體重，這段時刻改變的特別古怪。小亮懷孕的現已是第4個月了，前面的兩個月小亮的體重沒有太大的改變，別人都驚呼小亮的肚子真實太小，徹底看不出她現已懷孕了。這個月她的體重增加得反常迅速，一天一個體重一天比一天重，這究竟是功德仍是壞事呢？孕媽媽體重的忽然改變是表明什么呢？孕媽媽假如忽然增重了，是孩子的發育的黃金時期到了，所以不是壞工作，是功德情。在這幾個忽然增重的時刻段，孕媽媽還要格外留意彌補養分。

一.哪幾個時刻段孕媽媽會忽然增重1.懷孕兩個月懷孕的前兩個月身體其實是沒有太大的改變的，但是懷孕到了兩個月以后，受精卵開始了完徹底全進入發育的狀況，胎兒身體的軀干和四肢也開始成長，所以在這段時刻孕媽媽的體重會呈現明顯的改變。2.懷孕四個月懷孕到4個月的時分，胎兒現已呈現了明顯的性別分化，并且神經系統也要開始了，新階段的發育。在懷孕4個月的時分，胎兒也會漸漸的有意識，也會從一個細胞變成一個有意識的胎兒，有意識的生命體。懷孕4個月，體重的增加速度應該要比懷孕兩個月的時分快得多許多，在這個階段孕媽媽自己都可以用肉眼可見的看到肚子的明顯改變。

3.懷孕六個月懷孕到6個月的時分，胎兒現已發育得相當成熟了，會有明顯的胎動。懷孕到6個月的胎兒，也會呈現一些和爸爸媽媽交流的痕跡。胎兒還會踢媽媽的肚子，在和媽媽互動，媽媽也會明顯感覺到寶寶的存在。同時，這個階段的胎兒體重又在增加了。4.快出產的階段快出產的時分，羊水越來越充分，身體各方面也呈現一個比較豐滿即將分娩的狀況，所以體重也會加重。假如孕媽媽在第10個月的時分，發現身體忽然變重了，那么可能便是快要生了，一定要早去醫院定好出產的床位。

二.忽然增重的時分，孕媽媽要怎樣補身體1.兩個月：多吃蔬菜懷孕兩個月身體傍邊的時分，孕媽媽要多吃蔬菜，由于腸胃可能不適應忽然被擠壓，腸胃被壓迫，消化簡單呈現不良。其他常規擠壓現已成為了一個常見的工作的時分，腸胃就不會有太大的反應了，所以在這個階段孕媽媽要多吃蔬菜，避免由于排便不暢而造成痔瘡。2.四個月的時分：服用葉酸懷孕到4個月的時分，產婦就需求服用葉酸了，由于這個階段寶寶的大腦在發育，需求攝入很多的葉酸，才可以讓寶寶發育的健健康康的。對于一些身體也算比較缺乏的孕媽媽便是太瘦的，不太健康的孕媽媽來說，可能備孕的階段就需求開始服用葉酸了。

3.六個月：調整飲食六個月身體呈現忽然增重的狀況的時分，寶媽就需求調整飲食，吃得潔凈，吃得安全衛生。這個階段的胎兒發育的速度真實是太快了，所以對于孕媽媽體制的要求也比較，孕媽媽需求調整飲食，保證自己吃得健康，而這個階段也會發育好。4.分娩：好好吃飯到快出產的時分，許多產婦其實是懼怕的，一想到自己要生孩子了，憂慮吃不下飯。在這個階段，產婦要做的便是好好吃飯，保持和平時共同的飯量。不要盲目呈現進食量的增多或者是減少，不要由于要出產了就多吃，更不要由于要出產了而不吃。 產婦身子忽然變重，身體忽然變成簡單疲倦，其實都是正常的，這都是寶寶在發育的時分產婦的體力，體能呈現改變。

所以體重忽然呈現改變，產婦也不用感到心慌，孕媽媽也不要太憂慮了。把這個身體變重的好時機使用起來，好好補補身子，讓寶寶在肚子里面健康，媽媽在外面也健康。