如何安排胎教時間
看到一個個可愛聰明的小寶寶,準媽媽準爸爸們一定為之心動吧!也想自己能夠擁有那么聰明健康的寶貝,胎教的好處準媽媽們提前就了解過了吧,那我們就從胎教開始吧!不要讓自己的寶寶輸在起點上哦!
胎教是一個循序漸進的過程,不能操之過急,應該根據胎兒生理發育的特點逐步進行。
懷孕4個月前做好胎教的準備工作。
懷孕4個月起,按孕 婦生活作息時間安排胎教,最好在早上起床后,午睡或下班后、晚上臨睡前進行。
懷孕4~5個月,可給胎兒音樂胎教,每日2次,每次3~5分鐘。
懷 孕5~7個月時,可用兩首樂曲交替輪流播放,父母還可以與胎兒講話或唱歌,每日2次,每次5分鐘。
懷孕7個月后可以正規上課,先撫摸胎兒, 也可用手輕壓胎兒肢體或輕拍胎兒,告訴胎兒開始上課,每日3次,每次5~10分鐘;早上講故事或唱歌,午睡后或下班后聽音樂或文字訓練; 晚上臨睡前音樂訓練和文字訓練。
有心的準媽媽們從懷孕開始就按照筆者提供的胎教時間進行安排,相信你分娩的那一刻一定是一個健康活潑可愛的精靈哦!!
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