分娩過(guò)后，媽媽們得討論重心已經(jīng)由孕期補(bǔ)養(yǎng)轉(zhuǎn)移到了產(chǎn)后美體之上，消除妊娠紋是產(chǎn)后美體的重要部分，關(guān)于這一點(diǎn)，我們還是聽聽過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)之談吧。

　　李媽咪經(jīng)驗(yàn)談

　　預(yù)防方法：針對(duì)身體容易出現(xiàn)妊娠紋的部位涂抹乳液，懷孕四、五個(gè)月以后就開始按摩，尤其是大腿、臀部、胸部下方要特別注意，如果已產(chǎn)生一點(diǎn)細(xì)紋，勤于按摩可以淡化。

　　實(shí)際效果：雖然生產(chǎn)過(guò)后還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)妊娠紋，可是如果沒有做按摩的動(dòng)作，妊娠紋可能會(huì)更明顯。特別是提醒媽媽，大腿后側(cè)、臀部與大腿連接處、下腹部等不易按摩的地方，可以請(qǐng)先生幫忙涂抹乳液按摩，不然這些部位容易產(chǎn)生妊娠紋。

　　范媽咪經(jīng)驗(yàn)談

　　預(yù)防方法：懷孕四、五個(gè)月后肚子慢慢變大，可以開始使用除妊娠紋用品，最好在洗完澡后使用(因?yàn)槭侨�身血液循環(huán)最佳時(shí)機(jī))，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩時(shí)間約十~十五分鐘左右。

　　實(shí)際效果：有些除紋產(chǎn)品按摩時(shí)限吸收，用起來(lái)不會(huì)有油膩的感覺，即使有部分妊娠紋已經(jīng)形成，只要勤于按摩可以使細(xì)紋不再增加，妊娠紋范圍也不會(huì)再擴(kuò)大，可達(dá)到預(yù)防效果。

　　上面兩位媽咪對(duì)于祛除妊娠紋的經(jīng)驗(yàn)之談可謂是十分可貴，如果你對(duì)于消除和預(yù)防妊娠紋感到手足無(wú)措，相信這兩位媽媽的經(jīng)驗(yàn)可以幫上你很大忙。