哪些事情可以預防早產?在懷孕期間，孕婦最關注的，自然就是胎兒的健康了。在生活中，雖然很多事情一不小心就會危機孕婦及胎兒的健康，可是還有一些事情，你做了就會對胎兒和孕婦起到保護作用。那么生活中哪些事情可以預防早產呢?

　　哪些事情可以預防早產1.考慮到胎兒和準媽媽的健康，應均勻攝入營養豐富的食物。

　　哪些事情可以預防早產2. 保證充分的休息和睡眠。如果腹部疼痛時，應臥床休息。準媽媽應該視身體狀況適當的休息，有早產跡象者要盡量躺在床上度過整個懷孕期，以避免早產。然而，很多專家建議準媽媽規劃每日休息的時間，利用每天幾次的小睡，或者將雙腳抬高休息。對于處于早產高危險群及懷孕20周以上的準媽媽來說，醫生建議減少活動量，透過這種組織性的休息可以有效的延續懷孕，以及避免懷孕時期的并發癥。

　　哪些事情可以預防早產3. 一旦出現早產跡象，應馬上臥床休息并且取左側位以增加子宮胎盤供血量。有條件的準媽媽應住院保胎。

　　哪些事情可以預防早產4. 積極治療急慢性疾病。

　　哪些事情可以預防早產5. 放松心情，不要有壓力。

　　哪些事情可以預防早產6. 經常清潔外陰，防止陰道感染。

　　哪些事情可以預防早產7. 出現憂郁癥的癥狀時，及時向醫生咨詢。

　　哪些事情可以預防早產8. 注意飲食衛生。因為吃壞肚子所造成的嘔吐或腹瀉，也有可能會引起早產，所以及時的醫治非常重要。

　　哪些事情可以預防早產，孕媽媽要放松心情，注意衛生。有問題就要及早就醫，不要耽誤了。這樣會影響到胎兒的健康。