原標(biāo)題：抽筋、水腫、長胖，孕晚期還有很多你不知道變化

很多女性不愿意生孩子的原因，肯定是怕孕期長胖、變丑，但是這都是不得不經(jīng)歷的事情。尤其是到了孕晚期，孕婦會(huì)有很大的變化，可能會(huì)帶來很多不是和不便！到了這個(gè)時(shí)期，孕婦身體到底會(huì)有哪些變化呢？

孕晚期身體變化：

1、體重

總明顯的當(dāng)屬體重了，孕晚期孕婦的肚子越來越大，體重也會(huì)快速增長。

2、胎動(dòng)

隨著胎兒的發(fā)育，胎動(dòng)也會(huì)變得十分頻繁。一般胎動(dòng)會(huì)在孕32~34周達(dá)到高峰，然后在38周后逐漸減少。到了孕晚期孕婦應(yīng)該多多關(guān)注胎動(dòng)次數(shù)，正常的胎動(dòng)次數(shù)是每小時(shí)3~5次。

3、乳房

雖然不好意思說起，但是到了孕晚期，孕婦的乳房會(huì)發(fā)生很多變化，例如，乳頭變黑、增大，乳暈顏色變深，越是臨近預(yù)產(chǎn)期，乳頭還可能有少量淡黃色液體溢出，這就是初乳。

以上是身體孕婦身體出現(xiàn)的變化，還會(huì)有一些不適的癥狀出現(xiàn)哦！

1、水腫

孕期水腫是很正常的事，大部分水腫都屬于生理性水腫，經(jīng)過休息后水腫會(huì)逐漸消退。如果不能消退的話，建議去醫(yī)院檢查一下，有可能是病理性水腫。

2、抽筋

出現(xiàn)抽筋的情況，應(yīng)該是孕婦缺鈣的表現(xiàn)。孕婦要及時(shí)補(bǔ)鈣，到了孕晚期建議每天不補(bǔ)充1000毫克的鈣。

3、靜脈曲張

因?yàn)樘�兒的壓迫，孕婦容易出現(xiàn)血液循環(huán)問題，腿部的血液循環(huán)變慢，才出現(xiàn)靜脈曲張問題。這時(shí)候孕婦要避免久站和久坐，晚上睡覺時(shí)適當(dāng)墊高腿部讓血液回流。

4、尿失禁

孕晚期胎頭入盆后，會(huì)給尿道和膀胱增加壓力，一部分孕婦可能會(huì)出現(xiàn)尿失禁的現(xiàn)象。尤其到了晚上尿量會(huì)增多，采用仰臥位休息尿量也會(huì)增多，所以建議孕婦晚上休息采用左側(cè)臥位，并且晚上少喝水。

5、腰痛

部分孕婦還會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，這可能是由于骨盆韌帶及椎骨間的關(guān)節(jié)和韌帶松弛造成的，分娩后這種疼痛就會(huì)消失，希望孕婦能夠忍耐一下。

除了上述不適癥狀，孕婦還要警惕腹痛、陰道出血、陰道流液增多等異常情況。陰道流液增多可能是胎膜早破，陰道流血可能是胎盤早剝或前置胎盤導(dǎo)致，當(dāng)然也有可能是臨產(chǎn)預(yù)兆，所以出現(xiàn)這些異常情況需要及時(shí)就醫(yī)。

另外還有一點(diǎn)需要孕婦注意的是"假性宮縮"，分娩前幾周，孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間短、沒有規(guī)律的宮縮，這種現(xiàn)象是假性宮縮，并不是臨產(chǎn)的標(biāo)準(zhǔn)。真正的宮縮非常有規(guī)律性且強(qiáng)度逐漸增強(qiáng)，持續(xù)性時(shí)間在30秒以上。