伸伸胳膊，蹬蹬腿，新生兒撫觸要開始了。在這之前你先要把新生兒撫觸應(yīng)遵循的規(guī)則一一看清，才能放心、開心地和新生兒一起享受撫觸的快樂。

　　紀律一：選好最佳時段、最佳時間

　　為新生兒做撫觸的最佳時段：在兩次喂奶之間，新生兒的情緒穩(wěn)定，沒有哭鬧和身體不適的時候。最佳時間：因為新生兒的注意力不能長時間集中，所以每個撫摸動作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長到15-20分鐘。

　　切忌在新生兒過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸，否則不但不能讓新生兒享受親子之間的快樂，反而讓他對此很反感。

　　紀律二：做好充足準備

　　讓室溫保持25度左右，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。給新生兒和你選一首柔和的音樂，幫助你們放松；提前準備好新生兒的毛巾、尿布、干凈的衣物，撫觸結(jié)束后給新生兒換上。讓你的雙手也保持溫暖，開始前先溫柔的和新生兒聊一會，“媽媽要摸摸你的小臉”，在你們彼此之間感動需要對方的時候，就可以開始撫觸了。