原標題：六部門印發《兒童青少年肥胖防控實施方案》：家長要與孩子一起運動

六部門印發《兒童青少年肥胖防控實施方案》

家長要與孩子一起運動

董超

近日，國家衛生健康委聯合教育部、市場監管總局、體育總局、共青團中央、全國婦聯發布《關于印發兒童青少年肥胖防控實施方案的通知》（以下簡稱《通知》）。

《通知》指出，超重肥胖已成為影響我國兒童青少年身心健康的重要公共衛生問題。為切實加強兒童青少年肥胖防控工作，有效遏制超重肥胖流行，促進兒童青少年健康成長，國家衛生健康委會同教育部等6部門制定了《兒童青少年肥胖防控實施方案》（以下簡稱《方案》）。

兒童青少年超重肥胖率呈現快速上升趨勢

《方案》指出，隨著我國經濟社會快速發展和人民生活水平顯著提高，兒童青少年膳食結構及生活方式發生了深刻變化，超重肥胖率呈現快速上升趨勢，已成為威脅我國兒童青少年身心健康的重要公共衛生問題。

《方案》提出了全國目標：以2002~2017年超重率和肥胖率年均增幅為基線，2020~2030年0~18歲兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，為實現兒童青少年超重肥胖零增長奠定基礎。同時，根據各地兒童青少年超重肥胖率現狀，將全國各省（區、市）劃分為高、中、低三個流行水平地區。

2020~2030年，高流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降80%，中流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降70%，低流行地區兒童青少年超重率和肥胖率年均增幅在基線基礎上下降60%。

充分發揮父母及看護人作用，培養運動興趣

《方案》提出了以強化家庭、學校、醫療衛生機構、政府責任為核心的四項重點任務。其中，在強化家庭責任中，《方案》提出，要充分發揮父母及看護人作用，強化父母及看護人是兒童健康第一責任人的理念，提高其營養健康素養，能夠為孩子合理選擇、搭配和烹調食物，減少煎、炸等烹調方式，控制油、鹽、糖的使用量，避免提供不健康食物，減少在外就餐。營造良好的家庭體育運動氛圍，積極引導孩子進行戶外活動和體育鍛煉。

提倡家長與孩子共同運動，創造必要的條件促進運動日常化、生活化。培養兒童青少年運動興趣，使其掌握1~2項體育運動技能，引導孩子養成經常鍛煉的習慣，減少兒童使用電子屏幕產品時間，保證睡眠時間。

在強化學校責任中，《方案》提出，要保證學生在校身體活動時間。強化體育課和課外鍛煉，各地各校要嚴格落實國家體育與健康課程標準，按照有關規定將體育成績納入中考等考核。

教師不得“拖堂”或提前上課，保證學生每節課間休息并進行適當身體活動，減少靜態行為。保證幼兒園幼兒每天的戶外活動時間在正常的天氣情況下不少于2小時，其中體育活動時間不少于1小時。中小學生每天在校內中等及以上強度身體活動時間達到1小時以上，保證每周至少3小時高強度身體活動，進行肌肉力量練習和強健骨骼練習。

此外，《方案》還強調，醫療衛生機構需優化體重管理服務，包括加強孕期體重管理、加強兒童青少年體重管理、加強肥胖兒童干預等措施。政府需加強支持性環境建設，包括加強肥胖防控知識技能普及、強化食物營銷管理、完善兒童青少年體育設施等措施。