原標題：健康悅讀|關注小環境，共享大健康

《新發傳染病健康安全防護公眾指南》連載25

關注小環境，共享大健康

編著：中華預防醫學會

名譽主編：徐建國

主編：楊維中 梁曉峰

副主編：董小平 施小明

出版社：人民衛生出版社

關注你我身邊的環境健康，特別是關注居住環境和工作環境健康，認識到“每個人都是自己健康環境第一責任人”。做好垃圾分類，踐行綠色生活方式，共建和諧宜居的生態環境。開展家庭環境大掃除，清除室內和庭院的積水，徹底鏟除病媒孳生的環境。

空氣污染對健康的影響及防護

空氣污染是指由于人類活動或自然過程引起某些物質進入空氣中，呈現出足夠的濃度、足夠的持續時間并因此危害了人類的舒適和健康。

空氣污染對健康的影響分為急性危害和慢性危害。

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急性危害

由于環境污染物在短時間內大量進入環境，使暴露人群在較短時間內出現不良反應、急性中毒，甚至死亡。其可表現為肺和心血管系統疾患的患者病情急劇加重、死亡，眼和上呼吸道的刺激癥狀，呼吸功能障礙等。

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慢性危害

指空氣污染物以低濃度、長時間反復作用于人體所產生的危害。主要包括：

◎ 長期刺激作用導致的眼和呼吸系統的慢性炎癥，如結膜炎、咽喉炎、氣管炎等，嚴重的可引起慢性阻塞性肺疾病（COPD），進而可導致肺心病。

◎ 機體免疫功能下降。在空氣污染嚴重的地區，居民唾液溶菌酶和分泌型IgA的含量均明顯下降，其他免疫指標也有所下降。

◎ 慢性心腦血管疾病加重。

◎ 變態反應或過敏性疾病加重。如空氣中某些具有致敏作用的污染物引起哮喘、過敏性鼻炎等疾病。

◎ 增加肺癌的發生風險。由于空氣中污染物尤其是顆粒物中常常含有苯并芘、砷等致癌物，所以發生肺癌的風險較高。

◎ 研究還發現，空氣污染與低出生體重、早產、出生缺陷等不良出生結局有關。空氣污染還可以通過長期間接效應，如影響太陽輻射和微小氣候、產生溫室效應、破壞臭氧層、形成酸雨等進而影響人們的健康。

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文中圖片來自網絡