產(chǎn)后恢復(fù)是產(chǎn)后的頭等大事，經(jīng)歷過生產(chǎn)，我們的身體各器官已經(jīng)發(fā)生了很大的變化，需要經(jīng)過一段時(shí)間才能恢復(fù)到以前的狀態(tài)。比如性器官也需要一段時(shí)間的恢復(fù)，那么產(chǎn)后性生活恢復(fù)注意事項(xiàng)有哪些?母嬰專家指出，一般來說，產(chǎn)后4～6周內(nèi)應(yīng)禁止性交。

婦女從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化，產(chǎn)后要經(jīng)過一段時(shí)間才能恢復(fù)。尤其是生殖系統(tǒng)變化最大，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長(zhǎng)的恢復(fù)時(shí)間。

一般來說，產(chǎn)后4～6周內(nèi)應(yīng)禁止性交。因?yàn)檫@段時(shí)間內(nèi)陰道壁內(nèi)黏膜較為輕弱，易受損傷，性交時(shí)易發(fā)生陰道裂傷和出血不止。同時(shí)，子宮尚未完全復(fù)原，性交時(shí)易將細(xì)菌帶入而引起子宮內(nèi)膜炎及其附屬器官的炎癥。另外，分娩時(shí)給外陰、陰道等造成的損傷，也會(huì)因過早性交而延遲愈合，甚至引起感染。因此，正常的婦女，在產(chǎn)后4～6周內(nèi)應(yīng)避免性交。丈夫也應(yīng)了解這一點(diǎn)，暫時(shí)克制自己。即使是子宮和陰道壁經(jīng)過4～6周已復(fù)原完好，產(chǎn)后的性生活中也應(yīng)像新婚初夜那樣謹(jǐn)慎小心。最好在開始時(shí)使用避孕藥膏或乳脂等潤(rùn)滑劑來潤(rùn)滑陰道，以順利行性生活。

婦女在產(chǎn)褥期過后進(jìn)入哺乳期，一般可以恢復(fù)正常的性生活，但因哺乳期母親要給嬰兒喂奶，大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過乳汁喂給嬰兒，能量消耗很大，理應(yīng)好好休息。所以，為了母親的身體健康及嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，性生活不要過頻。

溫馨提醒：產(chǎn)后4～6周內(nèi)應(yīng)禁止性交。所以產(chǎn)后性器官需要一段時(shí)間的恢復(fù)，在恢復(fù)之前，我們要禁止夫妻生活。即使是恢復(fù)后，性生活也要適度。一般情況下，每周過性生活2～3次，或者每周性生活1～2次更適宜。