原標題：容易導致難產的小細節，你都了解么？孕媽媽們都快來看看吧！

雖然說現在醫學發達，但是仍然會有難產的情況出現，這也是孕媽媽到了孕晚期十分擔心的一個問題，那么都哪些情況會導致難產呢？下面我們就一起來了解一下那些可以避免的難產問題吧。

一、太安逸了易難產

隨著這科技和經濟的發展，很多女性在懷孕后都會早早的就在家專心安胎了，在家認為懷孕了自己最大，家務活也不做了，這就導致勞動越來越少，人也變得越來越懶，然后長時間的坐或是臥引起氣血的不通，最終導致難產的發生。

沈陽九州家圓醫院的專家表示，除極特殊情況除外，一般情況下，孕媽媽在孕期應該一直保持適量的運動，適量的運動對于提高身體免疫能力、控制體重的增長、生產以及產后的恢復都是極其有利的。

二、吃得太好易難產

雖然孕婦在孕期要補充各種營養，但是一定要適量，過度而補充會導致孕婦肥胖，胎兒也會長的大，這樣生產時就比較困難，容易出現難產。

三、憂疑過重易難產

受電視劇中女性生孩子的片段的影響，孕婦總是會胡思亂想，覺得自己生產的時候可能會像電視中演的那樣，還沒生出來就暈了，醫生就去問家屬“保大人還是保孩子”。其實產婦們完全想多了，就算你出現了難產的情況，醫生也會立馬執行相應的方案，這種保誰的場景是不容易出現的。

四、用力過早易難產

生產是一個漫長的過程，孕婦一定要了解到什么時候該用勁，什么時候該保存體力，這些護士在生產過程中會告訴你，你要做的就是聽從安排，有些婦女就是在還沒生，就開宮口是疼的亂喊亂叫把力氣都用完了，等真正要生時，沒力氣了，造成難產。

五、怯懦、血虛易難產

很多初產的女性，很容易害怕緊張，一緊張宮口就難以打開。要是高齡初產，由于懷孕的過程已經使身體極其疲憊，那么在生產過程中很容易沒有力氣，造成難產。