月子期間愛出汗怎么辦?月子期間出汗多，新媽媽要如何及時補充元氣呢?經歷了分娩之后，新媽媽的身體非常的虛弱，所以在月子里常常伴有多汗的癥狀。那么，月子里汗多屬于正�，F象嗎?從家庭護理的角度來看，我們要正確的區分月子里出汗的情況，這是因為出汗有生理性與病理性出汗的區別。下面，跟著母嬰健康小編一起詳細了解月子期間出汗的原因及補充元氣的方法吧!

月子里出汗的原因

眾所周知，人體內的水份有三種途徑向外排出：

1、通過腎臟由尿液排出。

2、通過肺的呼吸外向排出。

3、通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。

與此同時，產婦在經歷分娩后，甲狀腺機能尚沒有完全恢復，同時體內代謝也相對旺盛，這也是在月子里汗多的因素之一。

另外，不可忽視的一個方面還在于，產婦的膳食架構為多營養、高熱量，并配合攝入多湯多水，這些所謂的生理性調解，都將或多或少影響到產婦的出汗情況。

然而，不排除還有一種病理性出汗，這就需要引起重視。一般而言，產婦病理性出汗的現象包括：汗濕了衣服、持續出汗、氣短、倦怠、嗜睡、口干喉燥。當察覺到病理性出汗的癥狀時，務必及時就醫。