2、順產(chǎn)后懷二胎的時(shí)間：建議一年

相對(duì)而言，順產(chǎn)對(duì)生體的傷害很小，子宮沒有傷口，理論上是只要來了月經(jīng)就可以懷孕了。但是，女性也千萬不可以操之過急。一方面，我們也要給身體和子宮一個(gè)休息和恢復(fù)的過程;另一方面，剛剛升級(jí)為新媽咪，對(duì)于小寶寶還是手忙腳亂的，如果馬上懷孕，那將來兩個(gè)小家伙鬧起來，也不是一般的好受。

三、產(chǎn)后5招學(xué)會(huì)保護(hù)自己，避免連續(xù)生

1、哺乳期主動(dòng)避孕。

對(duì)于男人來說，經(jīng)歷過和尚般生活的幾個(gè)月，在新媽咪產(chǎn)后肯定也會(huì)如饑似渴。這個(gè)時(shí)候，雖然說激情先行，但準(zhǔn)媽咪一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)采取避孕措施，主動(dòng)自我保護(hù)，如錯(cuò)開排卵期、使用避孕套等辦法。

2、把心思都放在孩子的身上。

剛出生的孩子，往往需要媽媽更多的關(guān)愛，這個(gè)階段也是新媽咪學(xué)習(xí)的一個(gè)過程，多給孩子一點(diǎn)愛，老公也會(huì)理解的。

3、偶爾也要拒絕。

如果打定主意先不要二胎，那么在自己排卵期的那幾天，要學(xué)會(huì)拒絕老公的性行為，偶爾一次老公不會(huì)在意的，女人要有自己的主見的思想，讓男人從心底愛上你。

4、休息為重，性行為適可而止。

剛生完孩子，還肩負(fù)著哺乳的重任，女人的身體尚且處于虛弱的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候過頻的性生活對(duì)女人的身體會(huì)造成不必要的傷害，減少性行為，也是自我保護(hù)的一種。

5、多溝通，說出自己的想法。

夫妻生活，不能一意孤行，哪怕決定了先不要二胎，也要與丈夫多溝通。告訴丈夫自己生完孩子有點(diǎn)累，告訴丈夫半夜喂奶也很累，讓老公明白你不是不愛他，也不是故意冷落老公。雙方進(jìn)行溝通之后，老公也肯定會(huì)更加體貼、理解你這個(gè)新媽咪哦。

母嬰小編溫馨提示：知道了產(chǎn)后5招學(xué)會(huì)保護(hù)自己，避免連續(xù)生。當(dāng)然，生二胎的時(shí)機(jī)還要結(jié)合家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、夫妻的工作計(jì)劃等等來決定，萬一三年抱倆個(gè)出來，準(zhǔn)爸爸的奶粉錢不夠，那準(zhǔn)媽咪豈不是要扔下寶寶一起賺奶粉錢去?