原標(biāo)題：你以為離不開的“鹽”竟會傷你于無形！

讓我們一起探索鹽的秘密，并看看世衛(wèi)組織簡單實用的減鹽小貼士吧！

本文主要信息：

• 鈉的作用，以及鹽和鈉的關(guān)系

• 世衛(wèi)組織的食鹽小建議

• 個人飲食的減鹽小貼士

現(xiàn)在，你更了解鹽了嗎？其實，每天5克鹽就夠了！

來源 || 世界衛(wèi)生組織

轉(zhuǎn)載及投稿 || 010-62969002轉(zhuǎn)8486

郵箱：ln8103@cnki.net返回搜狐，查看更多

責(zé)任