新生兒出生之后，在很長一段時間內基本上只有兩件事情做，一是吃奶，而是睡覺。而且新生寶寶的絕大部分時間都是在睡眠中度過的，所以，新生寶寶的日常護理重點也就是睡眠護理。寶寶睡著了，作為家長，我們還需要做什么事情么?當然要做，那就是為寶寶調整睡姿。有一些育兒經驗的父母應該知道，孩子的頭型和睡眠有很大關系，而事實上不僅如此，不光是頭型，寶寶的五官、皮膚等等都和睡眠關系密切，下面我們就來詳細談一談睡姿對寶寶五官的影響。

睡出清秀五官

長時間采取一側臥的睡姿，可能使寶寶出現左右臉型不對稱的情況。所以，應該隨時調整寶寶的睡姿。兩側換著俯臥的睡姿，可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發育，以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側面線條平直;仰睡姿勢可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱，臉龐清秀。

睡出好皮膚

仰臥的睡姿能夠睡出好皮膚。因為仰臥使面部肌肉處于最佳松弛狀態，血液循環不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養分供給。

睡出小臉

我們經常說“小臉美女”，可見，“小臉”是“美女”的一個前提條件。如果讓寶寶采取側臥的睡姿，能夠防止下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

采取側臥的睡姿，應兩側適時交替，不要固定于某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，并注意不要將耳輪壓變形。