4、生理和心理健康的總體水平

一個小小的卵細胞和精子，生存和產生在生命的大環境中，這個環境中的物質、信息和能力循環的變量都會通過體液的循環和傳遞，影響生命胚原的質量，同時也影響著上述三個生育條件。因此，了解并調適心身健康的水平，拿出一生中很少的，但很重要的時段，好好地為自己，為后代，作出很容易但很重要的選擇――擁有并保持健康，真是智者之舉。

5、重視環境因素對健康影響

土壤、空氣、水、陽光宇宙信息場，構成了人生存的自然生態環境;社會環境，人際關系、文化背景、人生目標與信仰構成了人生存的人文生態環境。上述兩個生態，均可對人生命的內環境造成影響。人文生態直接影響意識和潛意識活動狀態，并通過植物社經和內分泌影響生理，自然生態則直接影響生理活動，并通過植物神經和內分泌影響心理。 生活保障的水平，家庭社會人際關系，特種行業(射線、微波場、化學品、毒物接觸)重大人際壓力(親人過世、離異、遷居、新婚、工作變動、升學、失業等等)都會影響人的心理生理的狀態。雖然上述影響因素不是顯性和直接的，但常常可以通過一個累積的時間和作用量，決定著一個人的健康水平。

現狀社會，男性精子數量和質量的下降，性功能障礙的比率增加，生育同期和生育數量的變化，實際上都與上述環境變量有關。

一個人不太可能因為生育，就作出改變工作或生活環境的選擇，但可以通過醫療幫助，消除和減輕環境因素對健康的負面影響，從而為孕育創造出一個好的生命外環境與內環境來。