良好的抵抗力是身體健康的保證，只有抵抗力強，才能免去疾病的常常光顧，對于新生寶寶來說，更是如此，那么作為家長，如何提高小寶寶的抵抗力呢，下面四個方法不妨試試。

方法一：母乳喂養(yǎng)

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質(zhì)，它可供給新生兒所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素、鐵等。尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細(xì)胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們可以增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。早產(chǎn)兒由于提前分娩，從母體得到的抗體較少，自身免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，皮膚粘膜的防御功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，因此，早產(chǎn)兒更要母乳喂養(yǎng)。

方法二：合理營養(yǎng)

新生兒期營養(yǎng)需求量高，但消化代謝功能有限，因此，對營養(yǎng)既要求足夠量來保證生長發(fā)育的需要，又不能過量喂養(yǎng)，以免造成新生兒胃腸道的過重負(fù)擔(dān)，適當(dāng)掌握合理營養(yǎng)對增強體質(zhì)和抵抗力具有決定性的影響。

每天攝取均衡的營養(yǎng)才能滿足身體的需求從而提高免疫力。蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞和抗體的主要成分，如蛋白質(zhì)缺乏會造成免疫機能下降。維生素C能刺激身 體制造干擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細(xì)菌，從而增強免疫力。其它如-胡蘿卜素及營養(yǎng)素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和 酶等也都與免疫能力有關(guān)。

方法三：預(yù)防接種

新生兒時期雖然從母體獲得的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對于許多傳染病新生兒仍是高度的易感群體。預(yù)防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預(yù)防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發(fā)生，如結(jié)核病、乙型肝炎等。

新生兒時期細(xì)胞免疫系統(tǒng)的功能已經(jīng)比較成熟，對結(jié)核桿菌已能產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，因而目前在出生后即行卡介苗接種，能夠?qū)�結(jié)核菌感染起到相應(yīng)的免疫效 果。新生兒期接種乙肝疫苗后已證實能得到很好的免疫應(yīng)答效應(yīng)，出生后立即預(yù)防接種乙肝疫苗，以后1、6個月再接種2次，這樣的預(yù)防效果是已被肯定的，可使 新生兒受到保護。

方法四：新生兒按摩

按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激，引起全身神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，可促進胃腸激素的分泌，有助于增加小兒的食量，促進食物 消化、吸收和排泄，加快體重的增長速度。按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發(fā)育得更健壯。另外，皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益于 新生兒的體格與心智的健康發(fā)育。

上面介紹的四個方法有助提升新生兒的抵抗力，如堅持母乳喂養(yǎng)、合理營養(yǎng)、預(yù)防接種，還可以多給新生兒按摩等，另外作為新家長，也要多學(xué)習(xí)一些其他方面的育兒常識。