“坐月子”注意事項
1.注意產婦在一般情況:于產后10日內應每天觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。產后最初24小時由于分娩體力消耗較大。體溫會升高。但不應差距38攝氏度,產后10年內有反射性心率減慢至60—70次/分,產后腹壓下降呼吸多深而慢約14—15次/分。
產后24小時內,應臥床休息,早期活動可促進子宮收縮,便于惡露排出。應保證充分休息和睡眠,不能重體力勞動以免發生。
產后24小時內,應臥床休息,早期活動可促進子宮收縮,便于惡露排出。應保證充分休息和睡眠,不能重體力勞動以免發生。
產后第一天可吃清淡易消化食物,以后飲食已富于營養、足夠熱量為原則,多吃高蛋白和湯汁食物,適當補充維生素和鐵劑。
產后尿量增多應盡早解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產后2日內應有大便。如有便秘,可用請涂劑、開塞露、浮躁水灌腸等處理。
產后汗多要勤換內衣褲及床單,可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑、不宜用空調。
2.會陰護理:每日可用溫開水或消毒液沖洗陰部2—3次,保持會陰部清潔干燥。一般在產后4—5拆除會陰縫線。
3.注意觀察子宮復原情況:摸側宮底高度逐日復原,產后10日后應在腹部膜不到,剖腹產攙扶復原較慢應適當用宮縮劑,惡露有臭味應給抗炎治療。
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