母乳喂養(yǎng)的媽媽總會遇到這樣那樣的問題，遇到問題怎么解決，咨詢專家和醫(yī)生是最好的方式，編輯為各位乳媽媽收集整理了關(guān)于母乳喂養(yǎng)的常見問題，希望能夠為各位媽媽提供幫助。

　　怎樣才能緩解乳房刺痛?

　　我寶寶現(xiàn)在剛滿三個月，我的奶水一直很好，懷孕五個月就有奶水溢出，生孩子第三天就開始漲奶(揉了幾天才把腫塊擠開)，現(xiàn)在每天喂飽孩子后還要擠奶600—800毫升，因吸奶器吸不干凈，我一直采用手工擠奶。

　　從孩子半個月開始，我的乳房開始疼痛，每天疼10余次，每次幾分鐘，疼感來自乳房深處，似脈搏跳動般的刺痛，每次只疼一處，疼處不定，乳頭、乳房內(nèi)外側(cè)都有，擠奶前后都有疼，但很少兩個乳房一起疼。

　　這是什么原因呢?該怎樣做才能緩解呢?

　　你說的這種現(xiàn)象很可能是乳汁過盛引起了局部乳竇堵塞。乳竇堵塞指的是乳房中出現(xiàn)疼痛點(diǎn)或者硬塊，但是母親沒有發(fā)燒。發(fā)生的原因是某處乳竇沒有完全疏通，變得發(fā)炎腫脹。堵塞部分后方壓力增大，引起周圍的軟組織發(fā)炎。這種“結(jié)塊”現(xiàn)象往往一次只在一側(cè)乳房發(fā)生。

　　熱敷可以加強(qiáng)疼痛部位的血液循環(huán)，輕柔的按摩也有助于治療。簡易的方法之一是側(cè)躺在浴缸里溫?zé)岬南丛杷�中，或者站在溫�(zé)岬牧茉≈校�浸泡并且輕柔地按摩乳房。兩只手掌一上一下托住乳房，輕柔而堅定地進(jìn)行環(huán)狀運(yùn)動，從硬塊后方開始，逐漸過渡到乳頭。熱處理和按摩之后立即哺喂寶寶或者吸奶，有助于緩解堵塞。

　　頻繁地喂奶有助于避免乳房過度漲滿，也保持乳汁流暢。只要乳房摸上去柔軟溫?zé)幔�就可以讓寶寶至少每兩個小時吃一次，包括夜間，先喂發(fā)炎的一側(cè)。

　　休息是治療手段的第三要素。乳竇堵塞或者乳腺炎通常標(biāo)志著母親過于操勞，過度疲憊。如果有可能，推掉一切活動，和寶寶一齊上床休息，直到感覺好一些。如果現(xiàn)實不允許，那么至少取消額外的活動，每天給自己多安排一到兩個小時的休息時間。

　　什么時候給寶寶加輔食更科學(xué)?

　　我家寶寶105天，14斤左右，我們產(chǎn)假是四個月，馬上我就要上班了，帶寶寶去保健所體檢，醫(yī)生讓寶寶四個月開始添加輔食，可是我聽說寶寶應(yīng)該六個月開始添加，哪一種說法更科學(xué)呢?

　　答：1997年出臺、2005年2月修訂的美國兒科學(xué)會《關(guān)于母乳喂養(yǎng)以及人乳應(yīng)用的政策聲明》闡述：

　　兒科醫(yī)生以及父母們應(yīng)該了解，純母乳喂養(yǎng)能夠滿足嬰兒頭6個月的最佳生長和發(fā)育……給不足6個月的嬰兒進(jìn)食固體食品，并不能夠提高卡路里的攝入，也不能夠提高生長速度，反而僅僅是用缺乏人乳所含營養(yǎng)的食品來替代母乳……

　　在頭6個月期間，即使是在炎熱的季節(jié)，母乳喂養(yǎng)的嬰兒無需添加水或者果汁，這些添加物反而有可能給嬰兒帶來污染物或者引起過敏的成分。

　　國際母乳會的一貫觀點(diǎn)是：嬰兒從出生到6個月，依靠純母乳喂養(yǎng)就能夠得到成長所需的一切營養(yǎng)，不需要、也不應(yīng)該添加任何輔助食品，包括水。

　　如果你有條件上班以后定時擠奶，你就不必給孩子提早添加輔食。你可以從現(xiàn)在開始，每天擠出一些剩余的奶冰凍起來，作為庫存。關(guān)于儲存母乳的具體操作，請參閱《父母》2004第9期第146頁。

　　孩子吃飯困難和喂母乳有關(guān)嗎?

　　我的孩子已經(jīng)1歲了，長的挺白胖結(jié)實的，可近一個月來特別不愛吃飯(以前也不喜歡，可哄哄玩玩還能短時間吃完)，現(xiàn)在看到勺子就害怕，勉強(qiáng)吃兩口，哭得很傷心。我不想逼孩子吃，想餓她兩天，可外公外婆心疼，還是想辦法喂，而且有時她真的整天都沒吃啥也還只吃兩口。

　　我們也想辦法換口味，但也不起效(而且一歲的孩子似乎可吃的還有很多局限性)。現(xiàn)在父母甚至責(zé)怪是由于我還在喂母乳的原因，我不知道如果孩子繼續(xù)如此難喂(只對母乳不抗拒)，我還能堅持母乳嗎?

　　無論多大的孩子“罷飯”恐怕都不能歸罪于還在喂母乳，而是由于其他的原因，你可以檢查一下孩子是否在長牙?有沒有鵝口瘡?是不是對什么食物過敏?

　　排除了生理方面的因素，罷飯的起因大多是心理方面的。每當(dāng)成年人想方設(shè)法把食物喂進(jìn)孩子肚子里時，都會給孩子造成精神壓力，也都會引起孩子不同程度的反抗，最嚴(yán)重的就是干脆一口都不吃。如果你們放松“政策”，不給她施加壓力，讓她自由選擇是否吃飯、自主決定該吃多少，過幾天她會自動調(diào)整過來。

　　既然孩子長得挺白胖結(jié)實(母乳的功勞)，幾天不吃飯也不會有很大影響。最重要的是讓孩子感覺進(jìn)食是一件快樂的事情，而不是痛苦的事情，為她今后一生的良好飲食習(xí)慣打下基礎(chǔ)。現(xiàn)在她還樂意吃母乳，恐怕是因為吃母乳給她帶來愉悅，不像吃飯那樣給她帶來恐慌。

　　母乳的營養(yǎng)夠嗎?

　　我女兒采取的是純母乳喂養(yǎng)，剛滿兩個月，體重約7公斤，身長62.厘米，頭發(fā)很黑很濃密。我現(xiàn)在飲食比較注意，另外每天自己還補(bǔ)充金維它和樂力。如果母體微量元素充足，母乳中能否有足夠的微量元素供寶寶攝取?如果不夠，需要額外給寶寶再添加什么?

　　母乳中含有完全的營養(yǎng)元素，能夠滿足嬰兒成長的全部需求。如果母親身體健康、營養(yǎng)充足，就無需給寶寶額外添加任何營養(yǎng)劑。不必要的添加物不僅會給小寶寶尚未成熟的消化系統(tǒng)帶來額外負(fù)擔(dān)，更會破壞母乳喂養(yǎng)的供需關(guān)系，導(dǎo)致乳汁分泌量下降。