很多新媽媽在哺乳的過程中，會有各種的困擾，比如如何判斷寶寶是不是吃飽了，這就是一個需要憑經(jīng)驗，需要掌握一定方法的事情。有些家長從寶寶吃奶時間的長短來判斷孩子是不是吃飽了，其實僅從寶寶吃奶時間的長短來判斷寶寶是否吃飽是不正確的。還有些父母從孩子的啼哭中判斷孩子是否吃飽了，其實僅從寶寶的啼哭也無法準確地判斷他是否饑餓。那么怎么知道寶寶是不是吃飽了呢?

寶寶吃飯最好七分飽

第一招：看體重

用嬰兒體重增加的情況和日常行為來判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說明寶寶吃飽了;如果寶寶體重長時間增長緩慢，并且排除了患有某種疾病的可能，則說明通常認為寶寶吃飽的時候他并沒有吃飽。

第二招：聽哭聲

哺乳時，寶寶長時間不離開乳房，哺乳后，寶寶啼哭，這是他吃飽的表現(xiàn)。

第三招：看吃奶方式

寶寶吃過奶后能安靜地睡覺，直到下次吃奶前才有些哭鬧。或有時猛吸一陣，就把奶頭吐出來哭鬧，體重不增加，這是寶寶吃不飽的表現(xiàn)。

如果吃奶時很費勁兒，吮吸不久便睡著了，睡不到1~2小時又醒來哭鬧，或有時猛吸奶，這也是寶寶吃不飽的表現(xiàn)。

第四招：看排便

大便不正常，出現(xiàn)便秘和腹瀉。正常大便應(yīng)為黃色軟膏狀。奶水不足時，大便會出現(xiàn)秘結(jié)、稀薄，發(fā)綠或次數(shù)增多而每次排出量少，這是寶寶吃不飽的表現(xiàn)。

知道了怎么知道寶寶是不是吃飽了，所以判斷孩子是否吃飽了，光靠孩子吃奶的時間，或者是啼哭的聲音來判斷，是不準確的，因為孩子吸空乳汁后還會繼續(xù)吮吸10分鐘或更長時間，還有的嬰兒只是喜歡吮吸著玩，所以時間并不能很好的判斷孩子是否吃飽了。不過，通過以上四招，可以幫您更好的判斷孩子是不是吃飽了。