寶寶第39周食譜:西紅柿魚糊
西紅柿魚糊
制作方法
1.將凈魚肉煮熟后切成碎末;
2.西紅柿用開水燙后剝去皮,切成碎末
3.鍋內放入雞湯,加入魚肉末、西紅柿末,煮沸后用小火煮成糊狀即成。
適用人群
7~9個月寶寶
健康提示
富含鈣、磷、鐵、維生素D、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素、蛋白質等多種營養素。
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