奶粉不宜和米糊一起沖調
對于現在的爸爸媽媽來說,在育兒上都是新手,沒有什么經驗,所以很容易走入一些誤區而不自知。就拿喂養方式上來看,很多媽媽認為在喂養寶寶的是,多喂嬰兒吃米糊或其他種類的食物可以代替奶粉,而且還認為奶粉和米糊調在一起吃更有營養,真的是這樣的嗎?母嬰專家指出,奶粉不宜和米糊一起沖調,否則可能會影響到寶寶營養的吸收。
誤解:多喂嬰兒吃米糊或其他種類的食物可以代替奶粉,如把奶粉和米糊調在一起吃,營養更全面。
專家解誤:
米糊或其他種類的食物,都無法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營養。因為,米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量不足。如果沒有配方奶粉的補充,嬰兒的營養肯定跟不上。
另外,把奶粉和米糊一起沖調也可能導致嬰兒對蛋白質吸收不全。最好按照奶粉包裝上標明的劑量沖調奶粉,奶粉加得太多,會增加嬰兒的胃腸、腎臟負擔,不利于營養成分的吸收;奶粉沖調太稀,則會蛋白質含量不足,影響嬰兒的生長發育。適宜的做法是,嚴格按照配方奶粉所規定的奶量及方法進行配方奶粉沖調。
誤解:嬰兒喝配方奶粉容易上火,在奶粉中多加糖就可以敗火。
專家解誤:
許多父母認為喝奶粉嬰兒容易上火,總是要加一些糖“敗火”。有的甚至一勺奶粉就要配一勺糖,這種做法是不對的。按照配方奶粉的成分,飲用時并不需要另外加糖。如果加糖過多,會導致營養搭配不合理,造成嬰兒體內高糖,容易導致嬰兒肥胖。
誤解:對于1歲以內的嬰兒來說,只要喝足夠的配方奶粉,營養就夠了。
專家解誤:
母乳或奶粉雖能為嬰兒提供生長發育所需要的大部分營養,但它還是滿足不了全部營養需求。如果不及時增添輔食,就會引起一些營養素缺乏,如貧血、缺鋅等。因此,一定要按月齡為嬰兒添加輔食。4個月開始逐漸加蛋黃;5個月大的時候喂菜泥;6個月喂魚泥;8個月喂碎豆腐、動物血和肝泥。這些輔食的添加,能滿足嬰兒身體的快速生長發育。
誤解:給嬰兒買配方奶粉要買貴的,因為越貴的奶粉越好。
專家解誤:
如果仔細研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易就會發現,其實從奶粉的配方角度來講,其中的營養成分無非就是那些,同類產品的價格都不應該相差很多。
但有些奶粉制造企業會利用媽咪們的消費心態,故意炒作價格,所以媽咪們選擇的時候要擦亮眼睛。
一般來說,進口奶粉相對要貴一些,但并不說明它們的質量就一定優于同類的國內奶粉。
進口奶粉之所以貴,是因為要額外分擔銷售、運輸、異地開啟市場等費用和關稅,而國產奶粉是據國情、人民生活水平與各類食品的比價,并延續以前國家統一的定價,所以價格相對就較低。
以上就是奶粉和米糊調在一起吃的介紹,所以關于選擇奶粉和喂養方式上,許多新媽媽還有很多誤區,需要改進,還有很多知識需要學習。所以在選擇奶粉及喂養方式上,要理論結合實踐,保證寶寶的健康。