現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了初秋，雖然天氣還比較炎熱，但是很快氣溫就會降下來，對于正在坐月子或即將坐月子的產(chǎn)婦來說，有一點應(yīng)該特別注意，那就是防風(fēng)。其實，在傳統(tǒng)的月子經(jīng)驗中也提到過坐月子要特別注意防風(fēng)，讓風(fēng)吹著就會落下病根。不過，傳統(tǒng)的防風(fēng)與現(xiàn)在所說的防風(fēng)還是有一定的卻別的，為什么這么說呢，請接著往下看，你就會明白了。

其實這里所指的“風(fēng)”正確說法應(yīng)該是“風(fēng)寒”、“寒氣”。產(chǎn)后女性在坐月子期間，身體虛弱，免疫能力下降，全身肌肉與骨骼關(guān)節(jié)亦呈現(xiàn)松弛狀態(tài)，尤其吹到冷風(fēng)受風(fēng)寒，造成日后偏頭痛(頭風(fēng))、關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、腰酸背痛、手腳冰冷、易感冒等。所以坐月子期間的產(chǎn)婦干脆“不要吹到風(fēng)”。但是“月子不要吹風(fēng)”是不是等于“捂”月子呢?

產(chǎn)后防“風(fēng)”，防的是外感風(fēng)寒，并不是不能見風(fēng)，受傳統(tǒng)“捂”月子的觀念影響，不少產(chǎn)婦為避免受涼，常緊閉門窗還蓋著厚被子等，衣服捂得嚴(yán)嚴(yán)的，內(nèi)衣總是濕漉漉的。生活在這種環(huán)境里，自然是弱不禁風(fēng)的，很容易得病。這嚴(yán)重妨礙了體溫的散發(fā)，反而滋生病菌。

傳統(tǒng)經(jīng)驗中，在產(chǎn)婦坐月子的時候，經(jīng)常把門窗緊閉，就怕進(jìn)來一點風(fēng)把產(chǎn)婦吹到，其實，這是不科學(xué)的。我們所說的防風(fēng)其實是防寒。因為初秋的天氣較涼，很容易感染風(fēng)寒，如果保暖不到位，很容易受到風(fēng)寒的侵襲，而產(chǎn)婦本身的抵抗力相對較弱，一旦感冒就會影響到哺乳的順利進(jìn)行，還會對產(chǎn)后的身體恢復(fù)造成阻礙。但是，防寒絕不等于將門窗緊閉，保持室內(nèi)的空氣流通也十分重要，如果時常門窗緊閉，室內(nèi)就很容易滋生細(xì)菌，這樣反而對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)不利，會加大呼吸道感染的可能性。現(xiàn)在，你明白傳統(tǒng)和科學(xué)的不同了吧。坐月子一定要注意防寒保暖，但是決不能為了防寒保暖而影響了室內(nèi)的空氣流通，這樣就本末倒置了。