子宮是女人的一個(gè)重要生殖器官，要做一個(gè)健康的女人就必須關(guān)注自身的子宮健康。特別是在產(chǎn)后坐月子的階段，就更要照顧好你的子宮。由于懷孕和分娩給子宮帶來(lái)了很大的變化，產(chǎn)后子宮將會(huì)慢慢的恢復(fù)，在恢復(fù)的過(guò)程中很容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，其中最為常見(jiàn)的一個(gè)就是子宮下垂。但是子宮下垂并不是不能預(yù)防的，只要做好月子中的護(hù)理工作，精心呵護(hù)你的子宮，那么你就能夠勝利完成身體恢復(fù)的重任，現(xiàn)在我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)具體應(yīng)該怎么做。

這樣的媽媽容易出現(xiàn)子宮下垂

35左右的高齡產(chǎn)婦

嬰兒比較大