為了胎兒的健康，孕期我們要注意的事情很多。好不容易熬過了十月懷胎，寶寶順利降生了，這個時候本應該可以喘一口氣了，但事實上我們還是不能掉以輕心，因為月子中的恢復情況對于母嬰健康同樣影響甚巨。如果月子坐不好，不僅自己的身體恢復會受到很大的影響，也會間接影響到寶寶的健康。要坐好月子，需要注意的問題是很多的，對此，一般的新媽媽都有一定的了解，不過有些問題你可能就注意不到了，比如下面的四點問題就非常的重要。

注意惡露的變化：產后陰道排出的分泌物稱為惡露。其中含有血液、壞死的子宮蛻膜和黏液。惡露的顏色由血性逐漸變淺，量也逐漸減少，大約產后4個星期至6個星期干凈。