夏天已經不知不覺的來了，對于剛生產過寶寶的媽媽們來說，夏天是最難熬的，因為本來夏天的氣溫就炎熱，再加上老人們常說的坐月子中有不能見風、不能洗澡等老規矩，使很多新媽媽無所適從。母嬰專家介紹說，其實，坐月子只要注意不受涼，不過度勞累，月子里根本無需“密實”度過，可以適當開窗通風，以免中暑。

另外，夏季坐月子應提前做好思想和物質上的準備，科學護理才能保持健康。所以建議新媽媽坐月子需注意以下：

夏季坐月子注意通風

夏季氣溫高，老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的門窗緊閉，不能留縫隙，而產婦也要長衣長褲，全身武裝。

其實，夏天坐月子可適當開窗通風，但應避免穿堂風，畢竟剛生完孩子，抵抗力低，容易感冒。若是開空調，不能直接對著產婦吹，可以打開產婦隔壁房間的空調，讓冷氣“飄”過來，一樣能享受清涼。產婦汗多時要勤換衣服，穿著以寬松、舒適為度。