懷孕初期腰酸正常嗎?懷孕初期的女性大多會有這樣那樣的癥狀，如腰酸、嘔吐等，這些癥狀是很折磨人的。那么，懷孕初期腰酸正常嗎?一起來跟母嬰小編了解下相關的內容吧。

懷孕初期腰酸正常嗎?

女性在懷孕初期出現腰酸的癥狀是很正常的，無須過于擔心，而且要記住的是，一般我們所說的腰酸背痛會更大量的出現在懷孕的中晚期，所以懷孕期間一定要注意休息，不要劇烈運動，更要禁止性生活。

懷孕初期腰酸的原因

懷孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿勢的改變。隨著妊娠的進展，子宮日益增大，身體重心逐漸向前移，迫使孕婦肩部相應向后移，以保持身體平衡。頸部微屈以彌補并維持頭部正直，結果脊柱的正常屈曲度增加，導致脊柱前凸，而造成局部肌肉之拉扯，出現懷孕初期腰痛癥狀，因而愈近足月，孕婦愈易發生頸、背和腰部酸痛，孕婦們抱怨得最多的疼痛是腰痛。雖然程度不同，但幾乎所有的人都有痛苦的感受。