擁有一個健康寶寶是父母最大的心愿，而有的寶寶對健康也有了自己的理解，如“我是最結實的”，“我跳得最高”等。但是有的寶寶在做著和健康違背的事情，如不愿看病、不愿吃飯、不喜歡清潔等等。為了改掉寶寶的一些不利健康的毛病，媽媽不妨試試以下招數。

　　角色游戲：讓寶寶不怕就醫

　　寶寶生病后，不愿去看醫生，對醫院有恐懼感，他們想象中醫院多是個能帶來疼痛的可怕地方。媽媽可以通過角色游戲，讓寶寶了解看醫生的好處。準備一些材料，如聽診器，繃帶，洋娃娃，血壓計，醫生口罩，就可以實施你的法寶了。

　　利用材料編出一個帶洋娃娃看病的小故事。通過玩假想游戲的方式，探索他們所想象的醫生辦公室，體驗本來就令他們感到陌生而不能控制的東西，從而幫助他們熟悉醫生辦公室里所能看到的一切，并鼓勵孩子說出自己的感受。這里注意，所準備的材料最好是真實的醫用器具，如果沒有。可以用造型逼真的玩具醫療箱代替。

　　另外，可在活動中穿插一些手指歌謠：

　　醫生，醫生，你可知道，

　　寶寶（孩子的名字）今天有點不妙！

　　他的腦袋痛（用手扶頭），

　　他的肚子痛（用手摸肚子），

　　你卻能讓他哪里都不痛！

　　身體探索：讓寶寶吃得香

　　對于厭食、偏食的孩子來講，同他一起探索食物的作用，讓寶寶知道身體如何把食物里的營養輸送到身體各個部位是非常具有教育意義的。一大張紙，記號筆，袋子和剪刀，是這次探索的重要材料。

　　●先讓孩子躺在大紙上，用記號筆畫出孩子身體的外輪廓，然后把它貼在墻上。

　　●讓孩子用記號筆把他們能夠說出的身體各個部分標記出來。

　　●問孩子食物吃下去后會到哪里去。

　　●給孩子一個袋子，告訴孩子，今天無論吃下什么東西（包括果汁），指導孩子用畫筆畫出來，放到袋子里。也可以讓寶寶畫出一個胃，把吃過的食物畫在胃里面。

　　●一天下來， 跟孩子一起看看袋子里都裝進了什么食物。鼓勵孩子去描述這些食物。然后告訴孩子，身體是如何利用這些食物成長，變得健康和強壯的。對于大一點的孩子，可以告訴他們，胃里有一種叫做消化酶的液體，它會幫助胃把食物分解得很小，這樣身體的每個部分就能吸收這些重要的營養成分了。

　　勞動參與：讓寶寶養成清潔習慣

　　為孩子提供一個整潔、干凈、無菌的生長環境是父母的責任，同時也應鼓勵寶寶保持環境衛生。提供幾個妙主意，讓寶寶對“清潔”保持一種健康態度，激發出他們的熱情。

　　1、 一般孩子對擦灰這樣的工作比較情有獨鐘，不妨就勢給孩子一塊布或給他的小手戴上一只舊襪子，劃出一塊地讓他來負責清潔。

　　2、 在一個大塑料盆里放上塊洗潔布和一些肥皂，讓孩子幫忙洗滌布娃娃等玩具。

　　3、 收集一些帶蓋子的杯子，上面打上孔，放入發酵粉，自制成安全的“去污粉”，然后用來擦拭桌面。

　　4、 在一杯水里加入兩匙醋，制成安全的液體清潔溶液，把它放入噴壺中，讓孩子用來清潔窗子。提醒孩子不要對著人噴。