春季預(yù)防寶寶感冒的方法有哪些
春季是感冒高發(fā)的季節(jié),很多寶寶由于抵抗力差,很容易感冒。所以春季要做好疾病預(yù)防工作,避免寶寶感冒。那么春季預(yù)防寶寶感冒的方法有哪些?母嬰專家指出,春季預(yù)防寶寶感冒有多種方法,可以為寶寶接種流感疫苗,讓寶寶多運(yùn)動(dòng),再加上飲食均衡,相信寶寶一定健健康康。
對策1 在感冒流行期少外出
在感冒流行期,要盡量避免帶寶寶外出,尤其是人多的公共場合,尤須避免。
貼心提示
如果你已患呼吸道感染,當(dāng)然應(yīng)該暫時(shí)遠(yuǎn)離自己的寶寶。如果你周圍的同事患有呼吸道感染,你也要特別注意與嬰兒保持一定的距離。開車族的家長,更是要注意。在回家途中,注意適當(dāng)開窗,呼吸外界空氣,減少自身口鼻咽內(nèi)攜帶病菌的數(shù)量。如果路途上堵車嚴(yán)重,你的車廂里也會(huì)有較重的空氣污染。下車后最好別直奔回家,馬上抱孩子。而是想辦法先“清潔”一下自己。
對策2 全家都要常洗手
寶寶的好奇心強(qiáng),喜歡東摸摸、西摸摸,無形中的手上便染上了許多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,手上的病菌當(dāng)然也就更可觀;所以,全家都要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣,才能減少寶寶感染的幾率。
貼心提示
為了避免成人與嬰兒近距離接觸造成的交叉感染,因此在你外出歸家后,親孩子前要記得洗手、換衣服,用淡鹽水漱口和清理咽部,以及清洗鼻腔。
對策3 讓寶寶多喝水
多喝水,可以加強(qiáng)身體的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時(shí),讓寶寶多喝水,可以有預(yù)防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補(bǔ)充體液,讓寶寶更快恢復(fù)健康!
貼心提示
對于拒不喝水的寶寶,一定不可以一直順著他,要想辦法改掉這個(gè)壞習(xí)慣,比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習(xí)慣是靠家長來培養(yǎng)的,如果他10個(gè)月時(shí)不喝水,那到一歲他也不喝,到兩歲、三歲,如果一直沒有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,對健康是非常不利的。
對策4 保持室內(nèi)的通風(fēng)
密閉的空氣,反而會(huì)降低寶寶的抵抗力,因此即使是冬天,也別將門窗關(guān)死,要保持室內(nèi)通風(fēng)。才能讓寶寶更健康,更不易受病毒感染。
貼心提示
要選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)通風(fēng)換氣,最好在太陽出來后再開窗換氣,否則,室外的二氧化碳濃度較高,對孩子的健康不利。