夏天最讓寶寶不舒服的大概就是長痱子了，難受不說，還容易發生感染。這時候最痛心的就是爸爸媽媽們了，如何才能幫助寶寶預防長痱子呢?如何幫助寶寶不長痱子安然地度過這個炎熱的夏季呢？

四點幫助寶寶預防長痱子

一、應適當控制孩子戶外活動時間和活動量，居室內注意保持通風涼爽。每日為孩子洗1～2次澡，水溫不宜過冷或過熱。過冷可使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。過熱則刺激皮膚，使痱子增多。

二、夏天孩子衣著應寬松、肥大，經常更換。衣料應選擇吸水、通氣性好的薄型棉布。不要讓孩子成天光著身子，以免皮膚受到不良刺激。

三、注意飲食均衡。給孩子吃些清淡易消化的食物，可多補充些富含蛋白質和維生素的食品。飲食中還應適量補充鹽分，適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

四、加強皮膚護理，保持皮膚清潔。不要給孩子多搽粉類爽身用品，以免與汗液混合，堵塞汗腺開口，導致出汗不暢，引起痱子。要勤剪孩子的指甲，使他們保持雙手干凈，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。

溫馨提示：夏季寶寶長痱子很難受，痛癢難耐，所以為了以防寶寶用手去抓，爸爸媽媽們一定要及時修剪寶寶的指甲，讓寶寶的皮膚不被抓傷。