寶寶一旦出現(xiàn)偏食的癥狀，就會(huì)影響營養(yǎng)吸收，對健康十分不利，還影響發(fā)育。可謂是非常不好習(xí)慣。所以家長發(fā)現(xiàn)寶寶偏食以后，就要趕快想辦法，這時(shí)候就是看你育兒知識了解的如何了。如果不知道也沒關(guān)系，本文就來告訴您，如何解決寶寶偏食狀況。

如何解決寶寶偏食狀況

　如何解決寶寶偏食狀況：

　　一、變

　　主食和副食要經(jīng)常變花樣，您應(yīng)該學(xué)會(huì)利用食物的色、香、形來誘惑寶寶。這樣，在食物入口之前，孩子會(huì)通過視覺、嗅覺而產(chǎn)生食欲，他的消化液也會(huì)提前分泌，食物吃到口里后，就會(huì)覺得特別美味了。

　　二、饑

　　控制孩子的零食供應(yīng)，以定時(shí)、定量的“供給制”代替想吃就給的“放任制”。您可以給孩子安排適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，讓孩子在飯前有饑餓感，這樣，他就會(huì)“饑不擇食”了。

　　三、帶

　　家長首先不能偏食。飯菜上桌后，您要帶頭叫好，吃得津津有味，這樣能把寶寶的“饞蟲”引出來。

　　死、餡

　　把菜、肉剁碎了做餡。餃子最“包容”，有糧、有菜、有肉，不妨讓孩子多吃些。

　　五、查

　　如果孩子嚴(yán)重偏食，就得去醫(yī)院查查。貧血，缺鋅等原因都會(huì)影響人的“口味”。

　　六、配

　　多燒一些組合菜，因?yàn)槿澦卮钆淠芟嗷ソ栉丁＠�如，改炒雞蛋為西紅柿炒雞蛋，改鹵豬肝為甜椒炒豬肝。