很多的小朋友都有吃甜食的習(xí)慣，為了讓孩子高興，家長(zhǎng)也喜歡給孩子買。然而，從孩子健康的角度講，吃太多的甜食，對(duì)孩子的身體發(fā)育是非常不利的。同時(shí)，育兒專家強(qiáng)調(diào)，吃太多的甜食，會(huì)讓孩子智商降低，下面就趕緊來(lái)看看，甜食對(duì)孩子智商的影響吧。

驚！甜食吃太多會(huì)降低孩子智商

1、甜食導(dǎo)致孩子食欲下降

孩子的腦部發(fā)育，主要靠食物中的蛋白質(zhì)和維生素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要是通過(guò)日常三餐來(lái)攝入的，而過(guò)多的甜食會(huì)損害孩子的胃口，降低食欲，孩子不愿意吃飯，攝入的蛋白質(zhì)和維生素變少了，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

2、吃的太飽影響智商

育兒專家研究發(fā)現(xiàn)：人體在進(jìn)食過(guò)飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)會(huì)明顯增多。這些小物質(zhì)很容易導(dǎo)致大腦動(dòng)脈硬化，供血減少而出現(xiàn)大腦早衰、智力減退的現(xiàn)象。

3、不吃早餐孩子變笨

因?yàn)椴怀曰蛏俪栽绮蜁?huì)使人的血糖低于正常的供給量，容易導(dǎo)致大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，所以長(zhǎng)期不吃早餐不利于大腦的發(fā)育，導(dǎo)致孩子變笨。

了解了影響孩子智商的因素后，在育兒的過(guò)程中，家長(zhǎng)們一定要仔細(xì)觀察孩子的生活習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有不良的習(xí)慣，應(yīng)及時(shí)糾正。同時(shí)，家長(zhǎng)更應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能起到很好的表率作用。