春天是各種疾病復發的季節，稍微不注意，就會染上感冒。尤其是免疫力比較低的寶寶，患上感冒的概率則非常大。因此，春季育兒提高寶寶的免疫力非常重要。那么，春天寶寶吃什么提高免疫力呢?

寶寶吃什么提高免疫力

1、油菜：油菜特別是早春的油菜，性平、溫和，有清熱解毒的功效，可防治春天里易發生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。

2、芥菜：薺菜最好是從正規超市購買來的薺菜。春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋，燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，不僅可補充豐富的營養，還可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。

3、菠菜：菠菜春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸。寶寶常吃菠菜，不僅可以防止貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護皮膚和眼睛的健康。提醒一點，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開水里焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶腹瀉時不宜吃菠菜。

溫馨提醒：春天育兒，除了要注意提高寶寶的免疫力之外，還應該注意寶寶的日常護理。因為，春季各種疾病開始復發，如果不注意寶寶的日常護理，很容易使寶寶染上各種疾病。