春季百花盛開，加上天氣比較干燥的原因，很多小寶寶都會出現過敏的現象。育兒專家指出，春季防止寶寶過敏，可以多吃大棗更蜂蜜。那么，除此之外，防止寶寶過敏的食物還有哪些呢?下面請看今天的喂養指南介紹。

防止寶寶過敏的食物

1、蜂蜜

每天喝一勺蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節性過敏癥狀。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

2、大棗

日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的人可以經常服用紅棗。

方法為：

①紅棗10枚，水煎服，每日3次。

②生食紅棗，每次10克，每日3次。

③紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2～3次。

以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎時不宜加糖。

小編總結：好了，關于春季防止寶寶過敏的食物，小編就為大家介紹到這里了。為了寶寶的身體健康，在育兒過程中，媽媽們也一定要做好，防止寶寶過敏的相關工作哦。