孕媽媽們?cè)陂L(zhǎng)期的妊娠過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，比如：早期的嘔吐、嗜睡、容易疲勞及孕晚期的手足抽筋等自身身體的問(wèn)題。為此，許多準(zhǔn)媽媽們?cè)诿媾R不舒適的問(wèn)題時(shí)，會(huì)選擇用藥品解決。小編在此提醒大家，孕媽媽們一定要注意用藥安全，下面就來(lái)看看適合孕婦的中醫(yī)秘方吧!

靜脈曲張

由于下腔靜脈被胎兒壓住，流到下肢靜脈的血液回流不佳，靜脈瓣膜受到破壞無(wú)法恢復(fù)。預(yù)防方法是腳部抬高、穿彈性襪，多走路，避免久坐或久立。

心悸

當(dāng)胎兒愈來(lái)愈大，供血量越來(lái)越多，心臟負(fù)荷不了時(shí)就會(huì)產(chǎn)生心悸。

中醫(yī)妙方：屬氣血虛者，可以燉些參須加麥冬、紅棗、五味子，或選擇服用西洋參或東洋參。西洋參補(bǔ)肺氣，東洋參較涼不易上火，可以泡水喝，或酌加黃芩較不易上火。而非屬于氣虛者，則需經(jīng)由醫(yī)師辨證，不可胡亂投藥。

水腫

懷孕6個(gè)月之后較容易出現(xiàn)，因在懷孕當(dāng)中，腎小球?qū)λ�分的再吸收�?huì)發(fā)生變化，水分或鈉離子容易滯留在體內(nèi)，較會(huì)發(fā)生水腫。一般腳按下去若有凹陷，即可能是水腫。而懷孕前中后期體重增加，分別為3、3、5公斤，若體重在一星期內(nèi)增加0.5公斤以上，即有可能是隱性水腫。

中醫(yī)妙方：可以服用千金鯉魚(yú)湯，用一條鯉魚(yú)剖肚，將內(nèi)臟清理干凈。用當(dāng)歸、白芍、茯苓各3錢(qián)，陳皮2錢(qián)，肉桂5分，把這五種藥材塞到魚(yú)肚中煮湯或清燉來(lái)吃。而脾腎虛者，用黑豆3兩加大蒜2兩、紅糖2兩，煮到黑豆?fàn)�熟便可食用。另外，無(wú)習(xí)慣性流產(chǎn)者可吃薏仁，而體質(zhì)不燥熱者可吃一些紅豆。

妊娠水腫也可能是氣滯(合并胸悶、腹脹)，宜保持心情愉快，勿胡思亂想。中醫(yī)說(shuō)一個(gè)人會(huì)生病，不外乎外因、內(nèi)因與非內(nèi)外因。外因是因?yàn)轱L(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外在邪氣侵入，內(nèi)因則是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情的變化，非內(nèi)外因則指刀傷、蟲(chóng)咬或房勞過(guò)度等。所以要減少吃藥，宜從減少壓力、調(diào)整情緒、作息正常、多做運(yùn)動(dòng)做起。

感冒、咳嗽

有些人認(rèn)為懷孕時(shí)感冒不要吃藥，這是不正確的觀念。西藥有分ABCD四級(jí)，經(jīng)過(guò)醫(yī)生處方后，A級(jí)是可以使用的藥。否則不吃藥，懷孕期間病懨懨的，對(duì)寶寶并不好。

咳嗽有可能因過(guò)敏所引起，有過(guò)敏疾病的婦女，懷孕時(shí)要避免接觸過(guò)敏原。另外，陰虛也會(huì)導(dǎo)致咳嗽，懷孕時(shí)因血液都到了腹部，而造成肺陰不足。

中醫(yī)妙方：需要養(yǎng)肺滋潤(rùn)，可將水梨挖空加入貝母粉2錢(qián)，外面加上少許冰糖，隔水加熱;或以甘蔗汁和檸檬汁一比一混合吃等，均對(duì)陰虛咳嗽有幫助。而久咳不愈者，應(yīng)避免吃橘子、蝦、竹筍、西瓜、芒果、荔枝、龍眼等食物。

妊娠黑斑

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)產(chǎn)生黑斑。孕婦平時(shí)出門(mén)要擦防曬油。此外，若有內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，則應(yīng)及早找醫(yī)生治療。

中醫(yī)妙方：懷孕時(shí)可以吃珍珠粉，一天一小匙，或以五白散每天敷臉2個(gè)月。

腰酸

中醫(yī)妙方：腰酸多由于姿勢(shì)不良或韌帶沒(méi)有力氣引起。除了就醫(yī)外，可以用杜仲粉炒腰花來(lái)吃，而腸胃不好易腹瀉的人可以杜仲片熬水喝。但不建議每個(gè)人都加酒烹調(diào)，否則燥熱者會(huì)容易上火。

孕期應(yīng)審慎吃中藥

現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)已相當(dāng)充足，在懷孕時(shí)并不需要像從前那樣吃很多補(bǔ)品，而且服用補(bǔ)藥時(shí)也要經(jīng)過(guò)醫(yī)師辨證后，針對(duì)癥狀及體質(zhì)給予合適的藥方，否則效果可能適得其反。例如：人參、高麗參是氣血大虛時(shí)才能服用，一般人吃了反而容易上火。

而有些老一輩的人說(shuō)，黃連可以降胎火，但中醫(yī)書(shū)籍里卻沒(méi)有記載，中醫(yī)一般認(rèn)為黃芩和白術(shù)才是安胎圣藥。關(guān)于藥補(bǔ)，一般道聽(tīng)途說(shuō)的情形極為普遍，有時(shí)候可能造成對(duì)身體的傷害，所以在使用中藥材之前，還是需要請(qǐng)醫(yī)師辨證論治才安全。

其實(shí)，孕媽媽們?cè)诿媾R一些身體不舒適的問(wèn)題，在考慮母嬰兩方面健康的基礎(chǔ)上，可以考慮多休息或者聽(tīng)一些比較輕緩的音樂(lè)來(lái)解決，不一定非要通過(guò)吃藥來(lái)解決所有問(wèn)題。畢竟，是藥三分毒，希望準(zhǔn)媽媽們一定要謹(jǐn)慎用藥，盡量保證藥品對(duì)寶寶沒(méi)有刺激作用。