有兩性保健常識的女性朋友們都知道，如果性生活不節制太過頻繁的話，容易讓自己患上盆腔炎，還容易疲勞，會影響受孕。那么性生活每周幾次為好呢?請看備孕知識小編為您介紹。

房事太過頻繁可致炎癥

對于男性來說，房事過度可導致周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食欲不佳，縱欲過度，久而久之還會引起神經衰弱，導致多種疾病，有損健康。

而這樣的傷害不止是單方面。房事沒有節制，過于頻繁，容易將外界細菌帶入女性陰道，破壞陰道內的正常菌群平衡，造成致病菌快速生長和繁殖，引起盆腔炎。此外，房事不節也是導致盆腔炎的重要原因。

此外，若性交時間過久，會導致性器官長期處在興奮、充血中，可引起女性盆腔慢性充血而出現腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等癥狀，長期如此也可能會出現慢性盆腔炎。

那么每周幾次性生活才更有利女性健康?

研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統能得到強化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。然而，到底每周幾次性生活最好，不同的夫婦之間差別很大，主要受夫婦雙方年齡、職業、性格、精神心理和環境條件的影響。只要房事后第二天，雙方不感到疲勞，身心愉快，精力充沛即可。

溫馨提示：性生活每周幾次為好?俗話說凡事要有一個“度”，在性生活上尤其如此，過度容易導致生活失衡，以上便是小編為您介紹的性生活過度為您生活帶來的影響，更多懷孕知識盡在母嬰頻道。