?孕期早餐要吃對(duì) 營(yíng)養(yǎng)科學(xué)搭配?俗話(huà)說(shuō)，早餐要吃好，因?yàn)槌院迷绮途偷扔诔詫?duì)了營(yíng)養(yǎng)、吃對(duì)了健康，而對(duì)于孕期的準(zhǔn)媽咪們來(lái)說(shuō)，吃好早上的第一頓餐更是尤為重要，這是為自己

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孕期是寶寶一生中生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期，然而這些營(yíng)養(yǎng)大都來(lái)自母體。胎兒在成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中需要從母體內(nèi)汲取很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，光靠食補(bǔ)很難為胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。一般來(lái)講，孕期準(zhǔn)媽媽只要注意日常膳食的均衡，根本無(wú)需額外服用保健品，但是很多孕婦由于消化功能下降，食欲差，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)失衡狀況，所以有必要適當(dāng)額外補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)劑來(lái)調(diào)理身體。

孕期營(yíng)養(yǎng)不良危害大，不僅會(huì)影響胎兒的體格發(fā)育和智力發(fā)育，而且會(huì)影響孕婦自身的健康，如產(chǎn)后缺鐵血疾病，腰酸背痛等等。孕期準(zhǔn)媽媽均衡的營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的健康發(fā)育，不同妊娠期階段準(zhǔn)媽媽和胎兒有不同的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入需求，所以店員要有針對(duì)性向顧客推薦合適的孕期保健品，讓我們一起來(lái)看看。

孕早期保健品

1．葉酸亞鐵片（孕婦型）

銷(xiāo)售話(huà)術(shù)：一片雙效同補(bǔ)，同時(shí)補(bǔ)充葉酸和鐵質(zhì)，葉酸可以用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，鐵是制造紅細(xì)胞的原料，改善貧血，助力孕育一個(gè)聰明健康的豬寶寶。

常用藥物：葉酸片（斯利安）

2．多種維生素礦物質(zhì)（孕婦型）

銷(xiāo)售話(huà)術(shù)：維生素和礦物質(zhì)協(xié)同作用，可以彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)失衡的各種問(wèn)題，幫助胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育。復(fù)合維生素含微量鐵元素也有補(bǔ)血功能，B族維生素而且還能緩解孕吐癥狀。

常用藥物：愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片

注意事項(xiàng)：

孕婦服用維生素類(lèi)藥物之前需要向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢(xún)

孕中期保健品

1．孕婦蛋白質(zhì)粉

銷(xiāo)售話(huà)術(shù)：孕期一人吃，健康兩代人。蛋白質(zhì)粉，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，孕中期是寶寶從母體大量吸收營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，所以建議您適當(dāng)額外補(bǔ)充，還可提高免疫力。

2．孕婦型鈣維D片

銷(xiāo)售話(huà)術(shù)：孕中期，胎兒的骨骼和牙齒的發(fā)育很快，需要吸收母體大量的鈣。如果您不適當(dāng)補(bǔ)鈣，很容易抽筋，產(chǎn)后容易腰酸背痛，所以推薦您適當(dāng)補(bǔ)鈣，這個(gè)液體鈣有加維生素D，容易吸收，不容易便秘。

?寶寶不喝水有哪些危害 寶寶在哪些情況下最好不要喝水水是人體必需的，而對(duì)于寶寶來(lái)講，喝水也是有好處的，如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水，反而會(huì)帶來(lái)一些壞處。那么寶寶不喝水有那些壞處？

常見(jiàn)OTC類(lèi)藥物鈣：碳酸鈣D3孕婦鈣片（鈣爾奇），葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片（Ⅱ），葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片，維D2乳酸鈣片等。

注意事項(xiàng)：

孕婦服用藥物類(lèi)別鈣片之前需要向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢(xún)

3．孕婦益生菌粉

銷(xiāo)售話(huà)術(shù)：益生菌調(diào)理腸道，緩解孕期便秘，促進(jìn)排便，完善母嬰免疫系統(tǒng)

孕晚期保健品

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1．孕婦型藻油類(lèi)DHA膠囊

銷(xiāo)售話(huà)術(shù)：如果你平常不愛(ài)吃魚(yú)，建議您額外補(bǔ)充DHA，有助于寶寶大腦和眼睛的健康發(fā)育。

溫馨提示：

人體的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素是相互扶持，又是相互抗衡的，所以孕婦千萬(wàn)不能超劑量服用過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)劑，以免會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)比例會(huì)失衡，從而不利于胎兒健康發(fā)育。準(zhǔn)媽媽在食用保健營(yíng)養(yǎng)品之前，最好先去醫(yī)院詢(xún)問(wèn)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師的意見(jiàn)，然后根據(jù)自身情況，在藥店公共營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，理智地選購(gòu)孕婦專(zhuān)用的保健營(yíng)養(yǎng)品，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，提高抗病能力，從而達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。

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