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高血壓是一種較為常見的慢性心血管疾病，或許很多人覺得高血壓是中老年人才會患上的一種疾病，然而近幾年高血壓也不再是中老年人的專利。隨著高血壓人群逐漸增多，女性高血壓患者也越來越多，對于備孕期的女性來說，擔心得了高血壓后不能懷孕，下面我們一起來了解一下高血壓可以懷孕嗎？孕期高血壓要注意些什么？

高血壓可以懷孕嗎？

女性患上高血壓后是否能懷孕，要看病情嚴重程度。如果血壓波動比較大，長時間處于血壓升高的狀態，這種情況不宜懷孕，高血壓未控制懷孕是十分危險的，因為高血壓人群懷孕是屬于高危人群，會增加心腦血管疾病、肝腎衰竭的風險，而且還會增加流產早產的意外風險。如果血壓控制在正常范圍內，是可以懷孕的。

患有高血壓的育齡女性，計劃妊娠前應咨詢專科醫生，確定身體能否勝任妊娠，并控制血壓平穩后再懷孕。

孕期高血壓要注意些什么？

1、注意休息

孕婦高血壓一定要保證充足的睡眠，切記不能熬夜，睡眠不足或是熬夜易導致血壓上升。午休時以側臥為宜，這樣可以減輕子宮對下腔靜脈的壓力，避免血壓持續升高的問題，還能促進胎盤的血液循環。

2、合理飲食

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孕婦不僅要吸收自身的營養，還要為寶寶提供足夠的營養。所以懷孕后一定要多注意調整日常飲食，尤其孕期有高血壓的女性朋友，平時飲食應均勻，選擇易消化且富含大量蛋白質和維生素的食物，同時要注意控制好鹽的攝入量。

3、適當運動

孕婦高血壓可以適量運動，可根據血壓和身體狀況在醫生指導下堅持每天適量的運動。

4、觀察病情

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孕婦高血壓要每天檢測血壓，可以自己買一個血壓儀在家檢測，每天要觀察血壓的變化，如果出現了血壓波動，要及時與醫生溝通調整治療方案。

以上就是關于孕婦高血壓的相關內容，希望對大家有所幫助。孕期高血壓固然可怕，但也不是無法控制的。只要能及早發現，合理調整生活方式，聽取醫生的建議配合檢查與治療，將血壓控制在正常范圍，對于孕婦和寶寶來說都是安全的。

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