柿子是大家熟知的一種水果，柿子不但好吃，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的。在享受柿子美味的時(shí)候又有誰知道它的功效和作用呢。再好的水果也有不適合人群，現(xiàn)在大家就跟著小編的腳步進(jìn)來了解了解關(guān)于柿子的禁忌吧！

1、不喝白酒

空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥。

2、貧血不吃

柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。

3、不喝牛奶

吃柿子的前后1小時(shí)內(nèi)不宜喝牛奶。這一點(diǎn)大家一定要記住。

4、不要空腹

不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃;這一點(diǎn)大家一定要記住。

它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值！

1、促進(jìn)消化

柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化，增進(jìn)食欲，同時(shí)有澀腸止血的功效，能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄，減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害。

2、軟化血管

柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

希望大家多多支持小編！

,錢韋,杜汶澤+陳靜,空間種植塔 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/1171.html