孕婦保健瑜伽(孕婦瑜伽動作)
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近日,閆學晶兒媳婦徐夢迪在個人社交平臺分享了一段挺孕肚練瑜伽的視頻,素顏出鏡的她皮膚白皙緊致,眼睛水靈靈鼻子高挺五官特別精致,穿著無袖瑜伽服身形高挑太惹眼。
可以看到,徐夢迪上的瑜伽課是一對一的私教,瑜伽老師全場在幫徐夢迪調整動作,提臀擺胯都要注意擺正身體,徐夢迪全場也很保護、緊張肚子里的寶寶。從遠處側面看,由于徐夢迪四肢纖細孕肚也不突出,所以看起來不太像孕婦。
再練了一段時間后,徐夢迪明顯體力有點不支了,臉上油光滿面估計全是汗,一臉生無可戀的模樣,運動過程中大口吐氣緩解疲憊。雖然整個過程徐夢迪的瑜伽動作起伏不大,但持續的核心穩定、動作重復其實也很需要體力。
雖然過程中幾度有些太累,但徐夢迪仍然堅持在老師的指導下做完所有動作。最后因為太熱脫掉外面一層白色罩紗,穿著緊身白色背心更顯纖細身材。徐夢迪也慢慢適應了瑜伽的節奏,不再是一臉倦怠,反而是信心滿滿。
對于徐夢迪的視頻,很多網友稱贊其十分自律,是個美麗媽媽;也有人提醒徐夢迪運動還是要適量,孕期一定要謹慎保護自己;但也有人表示不理解,不知道徐夢迪孕期為什么要讓自己這么受罪。
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可能對于徐夢迪來說,練瑜伽也不是受罪,一是為了保持苗條身材,二也是為了生產時能夠更順利。而且徐夢迪發視頻時也強調了適當運動會讓自己更快樂,但也提醒粉絲孕媽媽是否需要運動因人而異,要提前詢問醫生。
可能很多人不太認識徐夢迪,她是閆學晶的兒媳婦,也是一名演員,代表作有電視劇《明天會更好》,還參演了音樂劇《人間失格》。前兩天她還曬出了挺孕肚遛彎的美照,還調侃自己炫個腹,婆婆閆學晶趕緊跑到評論區留言我兒媳婦,我兒媳婦,可見對其的寵愛和認可。
據悉,在徐夢迪沒懷孕時,閆學晶就經常帶著她和兒子上節目露臉,或者參加一些聚會。早前徐夢迪過生日,還有三八婦女節的時候,閆學晶都帶著兒媳婦去和著名喜劇演員馮鞏聚會,徐夢迪相對靦腆謙卑不會主動說話,但整體氣氛十分溫馨。
都說婆媳關系最難相處,但閆學晶和徐夢迪關系融洽互動多多,或許也是雙方的高情商以及將心比心。最后,也祝福徐夢迪平安生產、婚姻美滿幸福,孩子健康成長,也祝賀閆學晶當要當奶奶啦。
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- 編輯:馬可
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