剁椒蒸雞腿和豬肉燉黃花菜的家常做法,口味相當優秀,健康滋補
今天分享的食譜是剁椒蒸雞腿和豬肉燉黃花菜,這兩道美食口味方面都是相當優秀的,而且吃著還非常滋補,有興趣的別錯過了。
【剁椒蒸雞腿】
準備食材:小雞腿五個、剁椒一百克、生姜四片、香蔥一段、料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、食鹽、食用油
制作步驟:
1、將小雞腿給清洗,隨后切制成小塊,而后起鍋燒上適量清水,將雞腿塊下鍋稍微焯燙一下,過程中將出現的浮沫全部去除,這樣雞腿肉就會更干凈,口味各方面也會更加的優秀一些。
2、雞腿完成焯水之后,撈出放到碗里面,加上料酒、生抽、胡椒粉一起攪勻,腌制差不多十分鐘,起到一個去腥提鮮的作用。另外等待過程中,我們可以切上一些姜末還有蔥碎待用。
3、起鍋煞有,先炒姜末還有蔥碎,再加入雞腿塊翻炒,加一湯匙蠔油與適量食用鹽,炒勻之后盛出裝盤。
4、將剁椒放在雞腿表面,而后隔水上蒸鍋,蒸二十多分鐘出鍋,菜品即可享用。
【豬肉燉黃花菜】
準備食材:干黃花菜100g、豬肉少許、蔥姜適量、生抽適量、白胡椒粉、食用鹽、植物油
制作步驟:
1、干黃花菜要提前使用溫水浸泡,泡軟之后取出清洗待用。豬肉的話我們切制成片狀,加上少許的生抽還有白胡椒,抓勻腌制入味,另外再準備上一些蔥花還有姜絲。
2、起鍋熱油,先爆香蔥姜么然后加上豬肉炒到變色,放入黃花菜翻炒個幾分鐘,炒勻之后加清水燉煮七分鐘,黃花菜入味之后收汁,而后加上食鹽調味即可。
,江北萬達影院團購,金麟豈是池中物侯龍濤,女人右眼跳是什么預兆 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-3/21127.html免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
- 標簽:
- 編輯:馬可
- 相關文章
-
BMJ:健康生活方式可為無慢性病群體延壽10年!健康生活方式圖片
日近,一項前瞻性研討對這一話題停止了深化探究揭曉在《英國醫學雜志(BMJ)》上的
-
臨沂市召開新時代文明實踐暨美德健康生活方式工作推進會2022年8月7日
、省文化辦有關集會肉體為貫徹落實省委宣揚部,代文化理論事情深化拓展新時,德安康糊口方法倡樹新時期美,日近,美德安康糊口方法事…
- 武寧縣開展“全民健康生活方式月”宣傳活動(組圖)_健康生活方式圖片
- 健康生活方式圖片【健康生活】一圖讀懂全民健康生活方式行動
- 健康生活方式填寫居家運動需求持續升溫智能健身正幫助更多人建立健康生活方式
- 提升全民健康素養倡導健康生活方式健康生活方式填寫
- 胎停育后再孕需要注意的事項2022/8/6懷孕需要注意的事項
TAGS標簽更多>>