?產(chǎn)后抑郁的調(diào)理 調(diào)理產(chǎn)后抑郁癥的食療方?產(chǎn)后抑郁這樣的疾病，是目前很多產(chǎn)婦常常會患的疾病，這種疾病如能及時發(fā)現(xiàn)，并且行積極有效的治療，是對患者及孩子沒有任何影響的，但是如

隨著三胎政策的開放，很多人都想再要個老三，覺得這樣既能響應(yīng)國家政策，還能增加家里成員。可能前兩胎都比較容易，但到了第三胎就變得非常難，備孕一年多也沒有懷孕。其實(shí)備孕還是有一些小妙招的。今天就來為廣大備孕夫妻說說吧。

快速懷孕小妙招

一、養(yǎng)精蓄銳，只在排卵期進(jìn)行愛的鼓掌，這樣可以提高命中率嗎?非也，首先只在排卵期同房，這對男女雙方來說，都容易造成情緒緊張，甚至?xí)绊懙絻?nèi)分泌從而影響排卵;對男方來說，精子的生長周期是5-7天，如果長期不排，容易降低精子的質(zhì)量，每月就等排卵期那幾天，其實(shí)可能是廢精甚至死精。

其實(shí)，備孕夫妻最好要有規(guī)律的性生活：有精力的夫妻可以一周2-3次同房，年齡稍長的可以一周1次。到了女方排卵那幾天，隔天同房1次，這樣精子大部隊就不會錯過卵子小姐了。

?準(zhǔn)媽媽必知 順產(chǎn)5大“良方”?前來醫(yī)院檢查的準(zhǔn)媽媽們一起聊天，談?wù)撟疃嗟某烁怪械膶殞殻褪羌磳砼R的分娩時刻能不能順利進(jìn)行了，有些關(guān)于順產(chǎn)的“流言”就這么一直傳來傳去。其實(shí)，想要順產(chǎn)，有些“良方”是你必須要知道的哦!

二、吃酸堿食物可以決定生男生女嗎?一直有民間的說法，多吃堿性食物容易生兒子?多吃酸性食物容易生女兒?這真的有科學(xué)依據(jù)嗎?其實(shí)并沒有，那么有什么辦法能決定生男生女呢?

其實(shí)，早在2008年有一項針對56萬人的研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)：

父親同輩中男性多，那么生男孩概率就高，相反，如果父親同輩中女性多，那么生女孩概率高。所以人體內(nèi)確實(shí)可能存在某種遺傳因子決定了家族男女基因。但是這項推論一直沒有新的研究緊張，而且在今年被一項470萬新生兒的研究推翻了。所以目前還沒有一個方法被確切證實(shí)，真的能夠影響生男生女。大家還是擺正好心態(tài)，生男生女都一樣。

?給早產(chǎn)兒喂養(yǎng)的四大原則 早產(chǎn)兒的營養(yǎng)需要量新媽要了解?媽媽給早產(chǎn)兒寶寶進(jìn)行喂養(yǎng)也是有講究的，要有正確的喂養(yǎng)方法才能讓寶寶更健康成長。如何進(jìn)行早產(chǎn)兒喂養(yǎng)？媽媽要考慮的因素有早產(chǎn)兒喂奶時間

三、不能因為一時的著急就對自己身體懷疑，擔(dān)心這擔(dān)心那的，其實(shí)，哪怕正常性生活且身體健康的人，也只有10%左右可以在備孕中第一個月就一舉成功，我們都被電視劇夸張的劇情欺騙了，一般80%-90%是在一年內(nèi)成功受孕的。所以，如果備孕的幾個月還沒有看到雙杠，不必太過擔(dān)心，如果一年以上還沒成功，可以到醫(yī)院去具體咨詢一下。

四、女性有40多歲了，還能拼一拼嗎?40歲多歲備孕，卵巢儲備功能很關(guān)鍵。但是僅僅看年齡這一項指標(biāo)，不是全部的，40多歲備孕固然相對更難，但是如果其他指標(biāo)都不錯，也還是有可能的。

比如月經(jīng)情況，如果月經(jīng)規(guī)律，1個月左右1次，3-7天干凈，月經(jīng)量也不錯，那么可認(rèn)為卵巢儲備功能是比較好的。

最科學(xué)的判斷是臨床檢查指標(biāo)，比如AMH、性激素檢查、B超竇卵泡數(shù)目檢查等,這些都是量化的數(shù)據(jù)，經(jīng)過醫(yī)生分析后可以清楚的了解到自己的生育力情況。

如果年紀(jì)稍長的女性備孕，可以先到醫(yī)院找醫(yī)生評估，如果卵巢儲備功能實(shí)在比較差，可能需要輔助生殖技術(shù)的幫助。

?家長為寶寶選擇配方奶粉的注意事項?由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚，產(chǎn)品配方設(shè)計較為科學(xué)、合理，對原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán)，生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn)，企業(yè)管理水平較高，產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證。現(xiàn)在市面上有不少醫(yī)藥公司背景的奶粉品牌，其品牌可信賴度和產(chǎn)品質(zhì)量更有保障。