鄰居大姐是一位有著多年工作經驗的婦產科醫生，前段時間表妹坐月子，我去咨詢鄰居大姐一些注意事項

　　鄰居大姐是一位有著多年工作經驗的婦產科醫生，前段時間表妹坐月子，我去咨詢鄰居大姐一些注意事項。這位有著豐富工作經驗的婦產科醫生直言，對產婦而言，產后42天可以說是她們的第二次回春，很多事情都是需要注意的。尤其是這幾方面“紅線”最好別去觸碰，都做到了以后上了歲數你會感激自己當初的明智和堅持。

　　我們知道產婦催奶的最佳飲食順產產婦飲食禁忌，對剛生完寶寶的產婦而言，多方面因素促使她們的情緒起伏會比較大順產產婦飲食禁忌，可能正常人看來沒什么的一件事，若產婦想不開，自己就會鉆進死胡同里。我那位做婦產科醫生的鄰居就表示產婦催奶的最佳飲食，在她工作期間曾遇到好多產婦因多愁善感，自己心情不好，最終患上產后抑郁癥的，而這也給家庭和自己帶來了很糟糕的后果。

　　再者順產產婦飲食禁忌，多愁善感，一點事就鬧情緒、發脾氣甚至流眼淚，不僅對產后恢復不利產婦催奶，對母乳喂養的產婦而言，乳汁也是會嚴重受影響，進而影響寶寶的發育和健康。所以說對產婦而言產婦催奶，產后42天坐月子的期間，這條“紅線”可別觸碰。

　　對產婦而言，剛生完寶寶，身體上多方面確實是會虧損不少產婦催奶的最佳飲食，適當的進補很有必要。但是要注意的是盲目進補的“紅線”還是要遠離的，產后坐月子的42天產婦催奶的最佳飲食，“月子餐”也是要很講究的。這樣對產婦各方面的恢復才會更有利。鄰居大姐就表示她見過很多產婦，剛生完孩子，可家里老人擔心產婦受虧，就各種大魚大肉的盲目給產婦進補，然后又給產婦帶來了新的不適，類似如乳腺炎、體重超重等各種問題，更是讓產婦苦不堪言。

　　所以說對產婦而言，生完寶寶后，飲食方面還是要注意一些產婦催奶產婦催奶，水果蔬菜、肉類、蛋類等都要適量攝入，這樣飲食均衡，產婦和寶寶才能更健康。

　　產后42天，對產婦而言還有一方面也是要注意的順產產婦飲食禁忌。那就是不易過早開始體力勞動，家務活也要量力而行。當然，能不做是最好的。畢竟生孩子對產婦而言身體上虧損還是很多的，產后一段時間本就是要多休息，這樣身體上各方面的機能才能更好地恢復。若產婦自己不注意，早早就開始做體力活，一些生活細節上也不注意，類似如生完孩子沒多久就開始外出吹風，穿衣上也不注意產婦催奶的最佳飲食，讓自己著涼了等等，這些都會給產婦的健康帶來很多隱患。所以說剛生完孩子，產婦還是要多注意休息產婦催奶。也只有休息好順產產婦飲食禁忌，身體恢復好了，這樣才能更好地照顧孩子和家庭。