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　　（3）留意連結手部衛生。飯前便后，用活動水和番筧或洗手液洗手，大概利用含酒精身分的免洗洗手液；不愿定手能否干凈時，制止用手打仗口、眼孕期的養分食譜大全、鼻；打噴嚏或咳嗽時孕期的養分食譜大全孕期的養分食譜大全，用紙巾遮開口鼻。

　　（7）連結養分平衡，油膩飲食孕期的養分食譜大全，制止過分進食，做好體重掌握。糊口紀律產婦月子餐3天食譜，就寢充沛孕期的養分食譜大全，多飲水產婦月子餐3天食譜，恰當活動，連結優良心態，加強本身抵御力產婦月子餐3天食譜。