試試濾鏡功能吧絲瓜湯：絲瓜是一種很常見的食物，含有豐富的維生素，植物蛋白和礦物質，可以提高的免疫力剖腹產月子餐一覽表，而且絲瓜還具有通乳的效果，可以促進乳腺分泌乳汁，此外絲瓜還有利于排出惡露剖腹產月子餐一覽表，幫助子宮恢復，寶媽常喝絲瓜湯有利于寶媽產后身體恢復

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　　茭白湯：茭白富含蛋白質、多種維生素和礦物元素等營養成分，特別是B族維生素產婦月子食譜一覽表，產婦食用茭白湯，可以恢復體力，提高免疫力產婦月子食譜一覽表，另外茭白還具有通乳的作用剖腹產月子餐一覽表，非常適合產婦食用。