產(chǎn)后乳汁少，是困擾不少新媽咪的難題

　　產(chǎn)后乳汁少，是困擾不少新媽咪的難題。為了達(dá)到催奶效果，有媽咪每天堅(jiān)持吃16~18個(gè)雞蛋，被戲稱“蛋神”，還有媽咪3個(gè)月內(nèi)吃掉100只雞，被稱“雞神”。婦產(chǎn)科專家稱產(chǎn)婦食譜大全30天，“蛋神”、“雞神”等不正確的催奶法可導(dǎo)致產(chǎn)婦肝腎功能負(fù)擔(dān)過重，并出現(xiàn)糖尿病等產(chǎn)后代謝綜合征。中醫(yī)則認(rèn)為，使用催奶食譜也要看產(chǎn)婦體質(zhì)，避開催奶誤區(qū)。

　　白領(lǐng)于女士即將臨產(chǎn)，她聽朋友說，產(chǎn)后為防乳汁稀少，要使用催奶偏方：每天堅(jiān)持吃6~8個(gè)雞蛋，奶水自然充沛剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食安排。于女士的朋友更夸張產(chǎn)婦食譜大全30天，每天吃16~18個(gè)雞蛋，被大家尊稱為“蛋神”。“我從小就不愛吃雞蛋，為了寶寶的發(fā)育，現(xiàn)在每天吃三個(gè)已經(jīng)達(dá)到腸胃的極限產(chǎn)婦食譜大全30天。如果產(chǎn)后數(shù)量翻倍，可怎么辦？”于女士哀嘆，“蛋神”式催奶法讓人吃不消。

　　記者獲悉剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食安排，除了吃雞蛋產(chǎn)婦食譜大全30天，民間還有不少催奶偏方剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食安排。在某母嬰論壇上剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦飲食安排，有新媽媽現(xiàn)身說法，稱自己3個(gè)月內(nèi)吃掉100只雞，隔日喝一次花膠燉雞湯，因而被尊稱為“雞神”。一些補(bǔ)氣血的催奶食譜也十分流行，如鯽魚木瓜湯、大頭魚通草湯、黨參北芪當(dāng)歸豬骨湯、淮山豬骨湯、花膠豬肚湯、黃芪當(dāng)歸豬蹄湯、豬腳姜、麻油雞、米湯沖芝麻、客家釀酒雞等。究竟這些催奶偏方是否管用？會(huì)不會(huì)對(duì)新媽咪的身體有影響？很多產(chǎn)婦都很困惑。