原標(biāo)題：懷孕后手機(jī)不離手，害怕輻射對胎兒不利，做好這幾件事可以放心玩

現(xiàn)在的生活能夠說是被電子產(chǎn)品包圍的生活，手機(jī)、電腦等各種電子產(chǎn)品在工作、生活中都不可短少，可是電磁輻射帶來的危害也越來越引起人們的關(guān)注。尤其是關(guān)于孕媽媽來說，手機(jī)輻射對胎兒有沒有損傷？手機(jī)與電視、電腦、微波爐等咱們每天觸摸的電器一樣，會(huì)宣布低水平的“非電離”輻射，比電離輻射要細(xì)微的多，世界各地的專家都以為，非電離輻射不太可能損傷到正在發(fā)育中的胎兒，由于它處于電磁頻譜的低端，所以原則上孕期用手機(jī)是能夠的。

孕媽媽玩手機(jī)對胎兒有影響嗎？其實(shí)并沒有特別的研討證明，說孕媽媽玩手機(jī)會(huì)輻射到胎寶寶。孕媽媽在懷孕期間能夠恰當(dāng)?shù)娜ネ媸謾C(jī)，可是要操控好時(shí)刻和度。尤其是在孕前三個(gè)月，是寶寶最不穩(wěn)定的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候要盡量小心留意，不能太長時(shí)刻運(yùn)用手機(jī)，簡單引起孕媽媽眼睛疲憊，要留意歇息，要不出世的寶寶也簡單煩躁不安。玩手機(jī)的輻射不會(huì)太大，可是切忌手機(jī)盡量要和孕媽媽肚子有必定間隔，不要把手機(jī)掛在肚子前邊，這樣會(huì)靠近寶寶輻射，玩一會(huì)就要歇息一下。

懷孕后手機(jī)不離手，害怕輻射？做好這3件事就行了。操控玩手機(jī)的時(shí)刻（睡前盡量不要玩手機(jī)）孕媽媽能夠玩手機(jī)，卻不能沉溺，每次玩手機(jī)操控在半個(gè)小時(shí)內(nèi)比較好，不宜超出一個(gè)小時(shí)，一起手機(jī)不要放在肚皮上，盡量削減輻射對胎兒的影響，鈴聲震動(dòng)也會(huì)寶寶不舒服。除此之外，睡前玩手機(jī)可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，孕媽要做好作息安排，一到睡覺時(shí)刻就要把手機(jī)收拾起來。手機(jī)不用時(shí)應(yīng)盡量封閉電源許多人常常會(huì)發(fā)生一個(gè)過錯(cuò)的知道，即以為手機(jī)只需在接聽或許撥出的一剎那才會(huì)有電磁輻射，而處于待機(jī)狀況時(shí)不會(huì)發(fā)生電磁輻射。其實(shí)，手機(jī)只需接通電源，就會(huì)宣布電磁輻射，僅僅手機(jī)在通信的時(shí)候宣布的輻射量要大于待機(jī)時(shí)的輻射量。因而為了將電磁波對人體的損傷降至最低，咱們在暫時(shí)不用手機(jī)時(shí)，應(yīng)記住將手機(jī)電源封閉而不要將其設(shè)置在待用狀況。

孕媽媽不要把手機(jī)掛胸前有很多的女人朋友，喜愛把手機(jī)掛在胸前，這是非常欠好的，尤其是孕媽媽，手機(jī)的輻射會(huì)損傷到孕媽媽的心臟，危害女人的內(nèi)分泌系統(tǒng)，對胎兒的發(fā)育非常晦氣。所以，孕媽媽應(yīng)該改掉把手機(jī)掛胸前的習(xí)氣。孕媽媽怎樣防止輻射？關(guān)于生活中的寶媽而言，生活中的輻射是比較小的，電腦和手機(jī)盡管都會(huì)發(fā)生輻射，可是只需孕媽媽操控好玩手機(jī)和電腦的時(shí)刻和間隔，一般都不會(huì)有特別大的影響。電腦是背面輻射大，可是咱們常觸摸的是正面，正面輻射是比較小的。還有微波爐等家用電器，這些只需孕媽媽拿取食物保持恰當(dāng)?shù)拈g隔，一般都沒什么危險(xiǎn)。關(guān)于北方孕媽媽運(yùn)用電熱毯，能夠這樣，先開一會(huì)，被窩熱了就立刻關(guān)掉，不能一向自己躺著電熱毯開著，這樣不光皮膚簡單枯燥，對寶寶影響也欠好。