原標題：忽視寶寶發出的求救信號，二孩媽媽后悔莫及！胎動你會數嗎？

家住長沙雨花區的劉女士，本年40歲，懷上二孩現已37周了，沒有任何臨產跡象，而最近的一次產檢卻被奉告寶寶胎死宮內，一家人悲痛不已。通過醫師仔細詢問，劉女士才知道，幾天前的胎動削減便是胎兒在宮內宣布的求救信號，卻被自己忽視了。據了解，劉女士大寶現已十二歲，二孩方針鋪開后，一直想再生一個寶寶，因為年紀比較大了，懷孕比較困難，近幾年到處求醫終于在2019年懷上了二孩寶寶。

因為經歷過一次懷孕、出產，劉女士覺得自己有經歷，徹底放下心來，照常上班，也沒有按醫師要求定時承受產檢。進入12月份以來，單位年末工作比較繁忙，馬上快到預產期的劉女士也常常加班，想著自己沒什么不舒服，她決議忙完這段時刻再度假做產檢。當醫師問到這兩天有沒有覺得寶寶胎動削減時，劉女士回憶起兩天前自己覺得寶寶好像是動得比較少。可和老公說起時，老公肯定的說他看見寶寶動了，結果一家人就很放心的認為寶寶是正常的，也沒有到醫院去檢查。等她忙完單位的事情再來產檢時，卻被醫師奉告寶寶在宮內發作了宮內困頓，因為沒有沒有及時發現、及時就醫，現已胎死宮內。南華大學附屬長沙中心醫院婦產科主任饒麗娟介紹，寶寶在宮內呈現胎動反常，醫學上叫胎兒宮內困頓，是胎兒在子宮內因急性或緩慢缺氧危及胎兒健康和生命的綜合征。常見病因母體要素有孕婦存在高血壓、緩慢腎炎、妊娠期高血壓疾病、重度貧血、心臟病、肺心病、高熱、產前出血性疾病、遭受創傷、子宮過度膨脹、胎膜早破、長期仰臥位、吸煙等；胎兒要素有嚴重的先天性心血管病、胎兒變形、母嬰血型不合引起的胎兒溶血、胎兒貧血、胎兒宮內感染等；別的臍帶環繞、打結、扭轉、狹窄、以及胎盤植入反常、形狀反常、發育妨礙、循環妨礙等均可導致胎兒宮內困頓的發作。

饒麗娟主任提示，胎兒困頓的臨床表現主要為胎心率反常、胎動反常、羊水胎糞污染或羊水過少。其中胎動削減是緩慢胎兒困頓的一個重要目標，胎動消失后，胎心在24小時內也會消失，胎動過頻則往往是胎動消失的前驅癥狀，也應予以注重。因而，孕媽媽在孕期進行胎動的自我監測非常重要。溫馨提示：怎么正確數胎動？胎動計數是準媽媽自我監測胎兒宮內情況的常用方法。操作簡略，具體方法如下：一般妊娠20周自覺胎動，胎動夜間和下午較為活躍，胎動常在胎兒睡覺周期消失，持續20-40分鐘，一般每天胎動計數三次，分早、中、晚進行，最好是每天固定的時刻；每次數一個小時，妊娠28周以后，胎動計數每2小時大于等于10次為正常，每2小時胎動計數小于10次或逐日削減50%者，或胎動計數明顯增加后呈現胎動消失，均提示胎兒有宮內困頓。

胎動計數需求留意的事項：1、胎動不分“大動”、“小動”、“連續動”、“獨自動”，只需有胎動一概計數，連續動只算一次。2、寶寶在宮內有睡覺的時候，一般睡覺時刻是20-40分鐘，所以胎動計數會時多時少，只需每2小時大于等于10次孕媽媽就不要太緊張。3、發現胎動削減要趕快就醫，尤其是活躍的胎動之后的忽然削減，更應注重。4、對于高危孕媽媽，例如胎兒宮內發育緩慢、羊水過少等，增加每天數胎動的次數是必要的。留意一旦發現胎動削減，應當立即就診，而不是持續等候第二天就診。（編輯Rainbow。圖片來歷網絡，侵刪）湖南醫聊特約作者：南華大學附屬長沙中心醫院?主管護師 劉滔重視@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！